小学一年级体育走和跑教案推荐5篇

时间:2023-09-30 作者:couple

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小学一年级体育走和跑教案推荐5篇

小学一年级体育走和跑教案篇1

教 材:

1.考核:立定跳远;

2.游戏:投沙包。

任 务:

1.测验男生立定跳远,检查学生掌握立定跳远的情况。

2.提高灵敏、协调等素质和投掷能力,培养团结协作和集体主义精神。

教学过程:

(一)开始部分

一、宣布上课,师生问好

二、宣布本课内容:

1.男生考核立定跳远;

2.游戏:投沙包。

三、提出要求及注意事项 组织:如 图 教法:

1.体育委员整队;

2.按教师口令报数、检查人数。 要求:认真听讲、精神饱满。

(二)准备部分

一、队列练习:转法、齐步走、立定。

二、徒手操:伸展运动;头部运动;扩胸运动;体转运动;踢腿运动;活动手腕、脚腕。 组织:体操队形 教法:师生同做,教师边示范边提示重要环节。 要求:动作有力、活动充分。

(三)基本部分

一、男生考核:立定跳远;女生游戏:切西瓜。 组织:分组不轮换,男女生分组 教法:

1.教师宣布男生考核标准及注意事项。

2、女生由小组长带队到指定位臵,分两组傲游戏,情况由小组长掌握。

3、男生分两组进行考核,一组考核,另一组在规定区域内练习,练习可三四人一组比赛。

4.每人跳3次,取其中最好一次成绩登记下来。

二、游戏:投沙包 方法:乙组用小沙包投击甲组队员,甲组在场内机智躲闪,如被击中,退出界外。 规则:

1.接住沙包后可救回一个被击中的同伴。

2.场内队员不得跑出界外。

组织:圆形

教法:

l。讲解游戏方法及规则。

2.组织游戏。

3、讲评游戏。 要求:遵守规则、紧张激烈

(四)结束部分

一、放松:《划船》

二、讲评本课情况

三、宣布下课。

小学一年级体育走和跑教案篇2

?新课程标准》要以学生发展为中心,始终要把学生主动发展放在主体地位。本节课尝试着采用多种教法和手法,激发学生的()学习兴趣,培养学生自主学习的能力。

本课教学对象是一年级学生,他们的注意力和自控能力低,但他们的思维活跃,想象丰富,好提问,好表现。头脑中总有一些出乎常规的“奇特”想象。

本课通过游戏的形式,围绕“圈”来发展学生的创新精神为主线。课的开始,通过游戏接触到圈,然后老师进行有目的的引导学生去发展跳跃能力。在学习过程中,通过老师提出问题和创新的要求,激发学生学生的'创新欲望,然后采用表扬、奖励的方法,如:“创新奖”“聪明奖”等,以巩固和发展学生的创新兴趣,在学生创新过程中感到困难时,教师及时给予指导,丰富其想象获得更多新颖的创意,从中体验到成功的乐趣。

在创新过程中,由个人创新到集体创新,体现了学生间要相互合作的精神,让学生在协同合作中获得体验,不管成功与否,因为失败的体验也是一种收获。

最后,让学生在游戏中享受体育活动带来的快乐,从小培养学生对体育活动的兴趣。

学习目标

1、激发学生的体育活动兴趣,培养学生的创新精神。

2、发展学生的跳跃能力。

3、培养学生的合作精神,体验到成功的乐趣。

学习内容

游戏

学习过程

教学内容

教学要求

学生学习与活动形式

教师的指导

活动队形

一、集合整队

快、静、齐

学生自觉的集合

提出站队的要求

四路纵队

二、游戏:占圈

反应快

学生在了解游戏方法后进行游戏

协助学生做游戏

三、韵律体操

音乐感强学生乐于表现

跟着音乐节奏与教师一起做

指导学生练习

四、跳圈

轻巧落地

①学生自由跳圈

②请学生说一说怎样跳

③请做的好的学生展示

①教师及时发现并进行评价

②指导学生去总结跳跃的方法

五、玩圈创新

玩法新颖

有创意

①学生自由玩圈

②分小组玩圈

③尝试着创编游戏

①教师巡回指导

②指导学生进行游戏创编

六、游戏:

跳圈接力

主动参与相互合作

分小组进行比赛

教师进行评比

四路纵队

七、放松

意念放松

学生跟着音乐去联想

教师地音乐伴奏下进行解说

器材

呼啦圈

录音机

预计运动负荷

平均心率120次左右

预计密度:40%

第一学期第10课

教材二:

一、跳远:立定跳远(考核)二选修内容

教学目标

认知:能说出立定跳远中用力蹬地起跳和轻巧落地的动作及协调配合的方法;

情感:认真、积极,表现出良好的上进心;

技能:能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地动作,完成考核任务。

负荷:发展腿部力量。

重点

难点

完成考核任务

用正确合理的立定跳远动作跳出好成绩来。

课的结构

教学内容、组织教法和教学

运动负荷

次数

时间

强度

准备部分

一、体育委员整队报告人数;________________

二、生问好,宣布课的内容;★

三、检查服装,安排见习生;————————

四、准备活动慢跑;

五、徒手操:

1、扩胸运动

2、振臂运动

3、体转运动

4、俯背运动

5、膝部运动

6、腕、踝运动

六、素质练习:

基本部分

一跳远:立定跳远(考核)

1、教师提示学生动作要领;

2、进行原地半蹲跳练习;

3、分散进行立定跳远练习,教师巡视、指导;

4、分组进行立定跳远考核。

二选修内容:游戏:钻“山洞”

1、教师讲解游戏的名称、方法和规则;

2、请学生配合示范,提出游戏要求;

3、学生分组练习

4、指定裁判分组开始游戏。

结束部分

一、放松整理活动;

二、小结

三、布置课后练习

四、归还器材,宣布下课。

3、场地器材

完成动作情况预计

良好

心理负荷预计

注意力

集中

练习密度预计

30%

情绪状态

良好

平均心率预计

115/分钟

意志表现

努力

心率指数预计

小学一年级体育走和跑教案篇3

一、教材分析

一年级体育基础知识,是根据课程标准中各学习领域“水平一”目标的要求及活动跟内容的规定,针对学生的接受能力跟认知水平而选编的,用以指导教师学会学习跟活动实践,它是体育课程教学内容的重要组成部分。在学校一年级的教学内容中,根据《课程标准》中运动参加、运动技能、身体健康、心理健康跟社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求,把所编的队形训练、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和半蹲、攀登爬越、韵律活动跟简易舞蹈等诸项内容统一归类,称为“基本活动”。这些内容,都是一些更简单的身体基本活动跟生活中所必须的实用性技能,没有典型的运动项目。

通过教学,使学员初步掌握各类基本动作的简单方式跟技能,培养学员身体的正确姿势,发展全身活动能力,促进人体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的相处活动,感受到友好合作,团结友爱的情调,体验自信、健全的气质心理。通过课堂能够培养教师团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢坚强、热爱生活、积极进取的优良作风跟质量,促进学生身心全面、和谐地发展。

小学一年级学生模仿能力强,但对体育基本活动的动作概念跟步骤了解极少,因此,基本活动的课堂,主要是使教师活动起来,学会一些简单的动作跟步骤,培养正确的身体姿态,为现在进一步学习各类体育活动的科技和技能打下一定基础。但是,在教学过程中,应该减少把原本较为简单的动作教的复杂化,也不宜已竞技性运动项目的练习方法利用于基本活动的教学。

二、教学总目标

1、进一步认识体育课和锻炼身体的益处,知道一些保护身体健康的简单尝

试和方法。

2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动跟表演的方式,发展身体素质和基本活动素质。

3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

三、教学重难点

1、养成正确的身体坐、立、行姿势。

2、队列跟队形训练。

3、小学生广播体操。

4、各种走、跳、投练习。

四、教学方向

培养体育人才,培养教师对体育的兴趣,全面发展人才。培养学生的运动素质,从而推动教师的身心健康发展,发展学生的体能,发展学生各项技能,发展学生速度、耐力、灵敏、协调性等方面的基本素质。

五、教学主要机制

1、认真备课,做到深入认识教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案,做好示范跟讲解,使学生可有从客观和主观上学习。

2、教学方法具有多样性、灵活性,主要以师生练习为主,教师知识起到指导,纠正学生错误为主,真正以学生为中心。

3、及时进行评比,从学员自评、小组互评、教师总评相结合的方式来评判学生的学习状况。

六、教学进度计划表

科别体育学生

班级一年级人数

本学期教学目的跟要求:

1、进一步认识体育课和锻炼身体的益处,知道一些保护身体健康的简单尝试跟步骤。

2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动跟表演的方式,发展身体素质和基本活动素质。

3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作

教学重、难点:

1、教学内容淡化竞技性,增加趣味性、娱乐性、健身性和实用性。

2、根据学生实际,不断变化练习模式。

学生状况预测及优化教学的一些机制:

本学期六年级面临升学压力,心理负担较重,加上受到自身生理跟心理上的演进特征的制约,所以体育与健康教学工作的任务艰巨,必须高度加强,耐心、细致的指导,注意心理上的疏导,合理安排教学内外的体育运动,使教师端正态度,正确了解体育锻炼的重要性、不可或缺性。

1、精心备课,抓好体育课堂常规,认真上好每节体育与健康课。

2、教学中采用多种教学方法,因材施教,激发师生的学习兴趣,指导学员进行实际操作练习,巩固教学效果,促进素质的培养。

3、通过各类方式进行健康知识、卫生常识的宣传,为学生成就一个优美健康的生活环境。利用各类检查、竞赛促进学生行为习惯的产生。

4、联系实际结合教材内容对教师进行心理健康教育,促进同学们提高社会适应能力,突发事件的应变能力。

5、加强对体育课的安全教育跟学员对自我保护观念的教育。

小学一年级体育走和跑教案篇4

一、教学目标:

1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础。

2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳创造出更多的新的`练习方法。

3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力和投掷能力。

4、心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。

5、社会适应:培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作,增强集体凝聚力。

二、教学重难点:

重点:用不同的方法进行跳绳。

教学难点:身体的协调配合,合作创新意识的培养。

三、教学流程:

(一)、导入部分

a、课堂常规

教师:

1、鸣哨,集合。

2、讲解课的内容和要求。

3、安排见习生。

学生:

1、集合做到快、静、齐。

2、师生问好。

3、明确课的内容和要求。

(二)、准备部分

a、热身跑:多种队形跑。

教师:组织生成两路纵队,在前面领跑。

学生:按照师的要求调整队形,进行各种形式跑。

b、绳操练习:

上肢运动 体转运动 踢腿运动 腹背运动 跳跃运动

教师:

1、边讲解边示范绳操。

2、领做,口令指挥学生练习。

学生:

1、听讲解看示范,明确练习动作。

2、在教师口令指挥下认真练习。

(三)、基本部分

a、花样跳绳:

学生7人自由组合在一起,进行合作探究、创新多种跳绳的方法,教师巡回查看、引导。并请学生示范;师生共同评价。

1、合作探究(前摇跳;后摇跳;交叉跳;双飞跳;跑动跳等)。

2、示 范(有独特的跳法)。

3、师生评价。

教师:

1、组织学生自由跳绳,方法自创。

2、巡回指导,发现并推广学生的新跳法,语言鼓励学生,必要时给予帮助,以调动学生的积极性。

3、讲评,并组织学生再练习。

学生:

1、自创绳的新跳法。

2、新跳法的展示,必要时可根据动作命名。

3、通过观摩同学的展示,进行自评、互评,并继续练习。

(四)结束部分

a:游戏:绘图

要求:运用集体智慧,自主创新。

教师:

1、语言导入“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢?用处有很多,接下去我们就尝试着用绳子来拼图”。

2、讲解并示范游戏方法,强调注意事项。

3、组织学生进行小组合作创新练习,勇于展示自已组的作品。

4、小组间交流,评价。

学生:

1、看示范,听讲解,明确练习的方法。

2、加强小组合作意识。

3、积极比赛,自评、互评。

4、充分放松身心。

b、评价

教师:

1、鸣哨,集合。

2、讲评本次课的练习,要求学生能够坚持锻炼,发现更多的新方法。

3、回收器材。

学生:

1、集合。

2、进行自我评价。

3、收拾器材。

反思:

本课在《体育与健康标准》的教学理念指导下,坚持安全第一,健康第一的指导思想,通过表演、游戏的方式进行教学,以活泼多样的形式来指导学生练习。在教学过程中,不仅注重学生的自我创新,更注重思想品德的培养,使小学生在享受快乐体育的同时,培养积极进取、拼搏向上的精神。考虑到4年级的学生接触跳绳的时间已经比较长了,他们或多或少能跳出花样来,而且思维创新能力的发展也到了一定水平,他们非常乐于展示自己、表现自己、竞争意识也逐渐增强,所以我在教学中给他们提供了很多展示自我的机会,以此来进一步获得成功的体验,激发他们对体育运动的兴趣。

小学一年级体育走和跑教案篇5

执教:熊文琴

教学内容:1、利用脚内侧踢、传球

2、游戏:模拟射门

教学目标:通过本课的学习,使学生对足球球性更加熟悉,基本掌握足球脚内侧踢球的技术。激发学生对足球的热爱,提高自主学习的积极性,养成从小吃苦耐劳的精神。全面发展学生身体的协调性,柔韧性,灵敏度,增强学生体质。培养学生团结协作和集体主义精神,增进荣誉感。学会守规则、重纪律,服从裁判等优良品质。

教学重、难点:利用脚内侧正确射门,踢得直,有力度。

场地器材:录音机、小足球若干、模拟足球门

教学过程:

1:准备活动

(一)集合队伍、报数、清点人员、报告老师、师生相互问好。

(二)教师组织学生绕操场跑,拿球游戏

(三)学生自由玩球,熟悉球性

(四)教师带领学生球操练习(配乐)

2:熟悉球性练习

全班同学分为四个大组列队站立,跟随老师练习踩球、拨球等练习

3:新授课

谈话导入:同学们喜欢看足球比赛吗?喜欢足球运动吗?我们今天就来学习足球技术中最基本的脚内侧踢、传球。

(一)利用脚内侧踢球

教师讲解踢、传球动作要领并示范:

要求学生用脚内侧踢球,踢球的后中部,踢得直,有力量。引导学生先进行踢球训练,待学生有一定的方向感后,再进行传球练习。

(1)学生分组进行对墙踢球练习,教师巡回指导。

(2)师生交流为什么要用脚内侧踢球(用脚尖容易受伤,力量不大,脚会疼等),再练习。

(3)请技术好的同学示范,师生评价。

(4)在操场内分别划两组平行线,其间距5至8米,被分为四组的同学分别站立于平行线外,两两同学一一相对,要求学生利用脚内侧相互间进行踢球训练。

(教师在巡视中纠正学生不规范动作)

(5)动作小结

(二)游戏:模拟射门(利用脚内侧射门)

师:,同学们,点球大战开始啰,我们现在分组教学比赛,看看哪组同学进得球多。

放置四个少儿模拟球门,在6至8米处点上发球点,要求学生利用脚内侧进行射门练习,射中的学生奖励小红花,比比哪组红花多。

(1)阐述动作要领:引导学生努力踢进球门,踢直,有力度(教师做示范,并讲解游戏规则及奖励方法)

(2)组织学生分组进行射门练习,及时进行奖励和评价。

教师巡视指导,及时纠正动作,作出正确的讲解。

4、整理与放松:

收球游戏“哪组收得快”

分组捡球、收球,然后到指定地点站立,看哪组动作快。

(2)利用轻松愉快的音乐作整理与放松活动。

(3)教师小结,反馈技艺的掌握情况,提出今后的改进意图。

(4)师生再见,下课。