每写一篇作文都承载着我们的成长经历,作文的魅力在于它能够将复杂的情感以简单的方式展现出来,直抵人心,以下是淘范文小编精心为您推荐的跳远,作文推荐6篇,供大家参考。
跳远,作文篇1
“砰!砰!”“校运会,正式开始!”这……是从哪传来的声音,再仔细听,又有一阵喧闹声,这些声音来自哪里呢?让我来带领你们穿过“时空之门”吧。
这天,是我们城南小学第一届的校运会,也是我那么多年来最为兴奋的一天。
我报了两个项目,其中一个是跳远,我为什么选跳远呢?因为我对跳远不是很厉害,但是我还是试试,我还保持了一个信念:跑得快、跳得高、跳得远。
一个上午都过了很久了,我身上都出了一身冷汗,我心里想着各种假设性想法:是不是跳远老师叫了,我没听见,被取消资格了,还有……我的心扑通扑通地跳,有时我还觉得心脏再我的胸口徘徊,全身不由自主地在走来走去,我觉得我好像是一只热锅上的蚂蚁,蹦来蹦去。
终于,我隐约听到一个声音:“五年级男子跳远在沙池边集合。”我兴奋到了极点,不管三七二十一冲到沙池那边。
我过去了,看见有几个人已经在沙池边集合,我赶忙过去,老师讲我们先练习几次才比赛。我练习的几次都不太理想,我完全可以说是信心全无。
比赛开始了,我第一个跳。我直接从过去,到达白线前,跃身一跳,居然跳了个二百五(250厘米=2.5米);第二次跳,我更加勇跃,果然,比上次进步了很多:2.7米;第三次,我想再远点,可惜,手表掉了,又变成了二百五。我跑去体育室外看成绩,第一名!我很高兴,同时有鼓励下次要跳好。
这次跳远比赛,我很高兴自己的成绩,所以,下次不是好,而是更好!
跳远,作文篇2
立定跳远,是一项国标运动,这项运动,看上去很容易,但实际上并不容易,作为中学生必考项目,也不是每个人都可跳得远,所以也不是人人都可以达到满分。
今天下午,我们在礼堂上体育课,新来的实习老师教完我们广播体操后,便要求我们按上节体育课的示范动作,个人练习立定跳远,下节课测国标。然后我们就开始分组练习。老师给我们指了一下大概两米处的位置,我们站在白线外看着那里,心中感慨:怎么那么远呐!
我先是站在一边看着同学跳:她站在白线外,双手握拳,双手往后一挥,同时身体半蹲,上身前倾,眼睛目视指定位置,如此来回摆动三四次,最后双手用力向前一挥,身子顺势向前,猛地一跳,在空中用力把手摆下以增加长度,脚后跟先落地(滚动式落地),减少对脚的伤害。我一看,她有一只脚已经过两米线,另一只脚有一半过了,我鼓励她继续努力,一定可以拿满分。
轮到我练习的时候,我脑子回想着体育老师教的标准动作,模仿同学,也做出相同动作,此时,我未曾有什么感觉,我只是用力向前跳,可是结果却是我连前脚跟都未踩到指定位置,不禁有些失落。总结经验,回想刚刚的动作,发现原来立定跳远前的挥手、摆下、半蹲、前倾等一系列动作,都是为了积蓄力量,到最后一次挥手时,力量磅礴而出,带着身体向前,在空中不断接近目标。我再次排队,准备再试一次。到我起跳时,先做好准备,回想老师讲的动作要领,奋力向前一跳,向前翻滚,起身一看,发现我已有半只脚过了指定位置。相信通过多次训练,领悟立定跳远的奥秘后,我定会达到指定位置。
人生亦是如此吧,先定下一个目标,先前的一切准备都是在积蓄力量,等待着在重要时刻,厚积薄发,带来意想不到的成绩与惊喜。
跳远,作文篇3
今天,我们学校举行了运动会。其中,我参加了跳远比赛。
早上,我早早的来到了比赛场地,现场早已人声鼎沸,热闹非凡。加油声、呐喊声、欢呼声,此起彼伏。我怀着忐忑不安的心情来到沙坑前。我的心怦怦直跳,而其他运动员个个都在做热身运动,跃跃欲试,一个个志在必得的样子,命我倍感压力很大。
比赛开始了,195班的陈炯含加速向前冲,结果,踩过白线犯规了,所以以0分计算。这下,我就更紧张了,我的脚吓得瑟瑟发抖、软绵无力。接下来的是五(8)班的刘佳颖。只见他跑到了白线的地方,用力一蹬,像一支离弦的箭弹弹射出去,他跳出了3.45米的好成绩,我完全被她“冲垮”了。终于轮到我了,我不管三七二十一了,豁出去了。我鼓起勇气,向沙坑冲击,用力在白线上一蹬。我感觉身轻如燕,像在空中滑翔,这种感觉好极了。可一瞬间,我就感觉我的身体在猛的.下降,噢,我差点叫了出来了,我的身体猛的摔在了沙坑里。哦,我居然跳了3.05米。这太不可思议了!我顿时心花怒放,高兴得手舞足蹈。第二轮,又轮到我跳了。我自信满满的向前冲去。谁知我太过自信,起跳太早了。所以只跳了2.75米,我垂头丧气地继续等待。不一会儿,又轮到我跳了。这时,周士杰走过来了。我眼睛一亮,抱着一丝希望,问秘诀。周士杰说“先深呼吸,平息紧张的心情,然后逐渐加速,眼疾手快以最快的速度起跳。我依葫芦画瓢,果然这个方法很灵,我跳了3.31米。最后,我进入了决赛,我脚上仿佛踩着一朵幸福的浮云。我助跑、起跳、腾空、落地了3次,最好成绩为3.37米,可刘佳颖最好成绩为3.45米。最终,我得了第三名。
第三名,对于我来说既高兴又惊讶。高兴的是我得了第三名,简直不可思议。惊讶的是通过比赛我战胜了自己,树立了信心。
跳远,作文篇4
我走进教室,看见桌面上有两枚亮闪闪的硬币。难道今天要举行跳蚤市场?我心想。看见老师在吹一枚硬币,才明白是要玩“硬币跳远”的活动。
活动开始前,老师告诉了我们规则:将两枚硬币放在同一平面上,每人吹三口气,看谁吹得远,谁就获胜。
比赛开始了,我缓步走向那张桌子,每当我的脚向前多走一步,心中就多添一份紧张。对手可就恰恰相反,他昂起头,背挺得像笔架山那么直,眼睛紧闭,嘴巴抿着,好像是在暗示我:“你完蛋了!“我看他那目中无人的样子,便想起这句话“关公走麦城——骄必败。”
我终于走到了桌旁,膝盖弯曲,目不转睛地盯着这枚硬币,只见它的'表面在阳光下闪烁着耀眼的光芒,圆滚滚的。这时,我想:“要是硬币能竖着吹,那我就占上风了。”正想着,老师的口令把我拉回了残酷的现实,我都还没来得及准备,只好无力地吹了一口气,没想到竟然和对手打平了。我脸色发紫,赶紧吸了一大口气,才好受了一些,对手也冷静了许多。“唉,硬币,你不争包子也要争口气呀!”我想。
第二口气即将“送出”。我鼓起圆润的腮帮子,对准硬币的棱吹去,硬币冲了过去,途中搁浅了一下,硬币跳了一下,在空中翻了好几个面,令我十分满意。再看对手的硬币,我忍不住“扑哧”一笑,他的硬币好像在原地跳舞,这使他暴跳如雷。观众们看到后大吃一惊,纷纷问我是怎么做到的。
最后一口气,我信心满满,而对手却哭丧着脸,毫无精神。“呼”一声,我的硬币真像一名马拉松选手,“跑”得越来越快,而对手的硬币只是向前走了那么一点。“我赢了!”我兴奋地叫道。
这次活动让我明白:无论在什么时候,都要保持平常的心态。这才是制胜的法宝。
跳远,作文篇5
“我的大腿好酸!”“我的腰好痛啊!”“我要坐下去都困难了啊!”“别碰我,我全身都散架了!”
最近听到这些哭不停啼的惨叫,你会认为我们挨老师鞭子或野营训练。其实呀,这是我们为下个星期体育考试而备的―――立地跳远。男生跳2米,女生跳一米九八。这对我们平常很少体育锻炼的女生是一种考验,为了达到目标,我们天天练习,才会累成这样。
星期二,又上体育课了,我们练习的跟蛙跳差不多,跳到终点,再跳回去。我吃力地跳着,一开始还好,可后来看见别人跳得比我快,我加快速度逐渐体力不支,脚极度抽筋,差点晕倒,我定神一看,又悲又喜,终于到了终点。
跳完,我高兴极了,但也看见一些令人感到可耻的行为,一部分同学简直是在投技取巧:跳几下跑几下,没一会儿就到终点了。违反了体育规则,真是可耻。
我本以为练习完了,就没事了。谁知,第二天早上起床,全身好像骨头散架似的,大腿极度抽筋,我匍匐着去餐桌,吃完饭,坚持骑车去上学,进入教室,同学们个个都在呻吟,那些耍花招的同学还敢对呻吟的同学说:“这对经常运动的我,算不了什么!”照他们那种花招,当然腰不酸背不疼腿不抽筋喽!
这该死的老师(够大不敬的),不考别的运动,偏考这讨厌的跳远。
跳远,作文篇6
嘿,老兄,你紧张吗?不怎么紧张,你跳远能跳多远?嗯不太远吧
下一个,九零七班邓伟超。裁判员就冷不丁的叫了我的名字,打断了我和另一位选手的闲聊。
我挽起长袖,使劲往上捋,是胳膊肘露出来,又把鞋带用力扯了扯,以确定鞋带的静摩擦力足以让它不在半道松开。
我往起跳线后退了七八步,深呼吸一口紧张的空气,心砰砰直跳,以至于我全身像冻得发抖一样颤个不停。
我望了望沙坑,用脚把前面的沙子一脚扫开,以避免沙子的滚动摩擦使我摔倒或缓冲我飞出时的惯性。
做好准备,我拍拍胸口,一个半蹲,右腿在前以一个跨步开场,飞一样地向前冲去。那速度,让我眼前的三维世界呼的一下变成了二维世界,两旁的人都像是用钢笔画成后用手搓了一下一样,带着幻影一样的尾巴向我省后奔去。我控制好力量,右脚刚刚在起跳线处,腿部肌肉一个紧绷,再加上我四十几千克体重的惯性,使我像一颗小炮弹一样沿一条二次函数抛物线飞了出去,我腾空了到了抛物线y=k是的顶点最高处。那一瞬间,时间,空气,周围的人的动作仿佛凝固了一样连我的`呼吸都减慢了,我感觉身体处于水中一样,都可以感觉到身体与空气的摩擦。我努力把双脚向前倾去好使身体的惯性被更好地利用用呼闷的一声我像抛物线上的点落到x轴上一样落到沙坑里,沙地上瞬间出现了一个小坑,沙子向四周呈放射状飞去。
四米六六!裁判员高喊道。
哇﹗周围的人也一片惊呼,奇怪的看着我,仿佛我做了什么奇异之举似的。裁判员也点头小声说;嗯,这个跳得不错。
这时先与我聊天的同学双眼直勾勾的看着我,拍了我的肩一下说:还说跳的不远,你和我开玩笑吧﹗我呵呵一笑转身离开了。