在写作文过程中，我们会反思自己的经历，从而更好地认识自己和他人，写作文的魅力在于它能启迪读者的思维，促使他们产生新的见解，以下是淘范文小编精心为您推荐的健康是福作文600字6篇，供大家参考。
健康是福作文600字篇1
因为我运动，所以我健康;因为我运动，所以我快乐!每晚的武术训练和仰卧起坐使我的小胖肚子有了明显的变化。
刚放寒假的时候，妈妈说我又胖了，该减肥了，什么“肚子大，腿儿粗”……我简直是再也听不下去了，再听下去我就跟“小猪唏哩呼噜”没什么两样了。运动减肥，加强锻炼，让我的胖肚子瘦回去，说运动就运动。
第一天，吃过晚饭一小时后我来到楼下小花园跑上几圈先活动一下筋骨。寒冷的冬天，刺骨的寒风吹过我的脸上，让我忍不住把两只手捂在冰凉的脸蛋上。这时想起了梅老师说的一句名言“冬练三九，夏练三伏。”对呀!想锻炼好身体就得先学会吃苦。跑过五圈之后，那叫一个累呀!
回到楼上，还是家里暖和。在客厅里溜达溜达吧，没想到妈妈开口说：“接着来吧，打两套武术拳看看动作规不规范。”于是我就摆好了架势准备打上两套让妈妈开开眼。“蹲得要稳，出拳要准。”这是武术拳动作要领，你们想知道我练的如何，那就看看我的照片，怎么样还凑活吧。
武术拳练过之后，刚想休息一会儿，妈妈又开口说：“趁热打铁，再来几个仰卧起坐吧。”我看了看妈妈回头冲着爸爸耸耸肩摆了个很无奈的动作，把爸爸逗乐了说：“为了咱们俩的肚子能得到改变，互相配合着做几个也挺好。”于是我和爸爸配合着做起了仰卧起坐。我还好点，爸爸的肚子太胖直接不是我的对手。不过我们俩还是很有毅力的把仰卧起坐做到了极限，实在是起不来为止。
就这样，我们家的运动减肥计划每天如期的进行着。经过一个月的锻炼我的肚子明显的小了，腿细了，个子也长高了。同时我还总结到了：只要真诚的对待运动，就会体会到“我运动，我健康，我快乐!”
健康是福作文600字篇2
引子：碘盐的好处可多了，快来看碘盐“个性”简历吧!危害：碘缺乏病是严重危害人类身心健康的一种地方病，缺碘会引起月经异常、不孕症、流产、死产等后果。
它还会引起地方性甲状性腺肿。
更严重的是，影响脑发育，导致智力损伤。
所以，吃碘盐对于每个人来说，都是非常重要的.。
好处：大脑发育有两个关键时期：胎儿期、三岁以前，如果在这些时期缺碘就会造成智力损害，也不可能恢复的。
因此，在大脑发育的关键时期，缺碘地区的人如果不吃碘盐，使身体得不到足够的碘，大脑发育就会受到了阻碍。
所以，孕妇怀孕前吃碘盐和婴幼儿摄取碘盐就显得更重要了。
因为碘盐能帮助我们健康成长，所以我们要多吃碘盐。
现状：环境缺碘造成了世界上许多国家和地区群体智力受伤和一系列健康问题，我国受到缺碘影响的有一亿多人。
在1995年，全国碘盐覆盖率只有54%，低于国际标准，到1999年这一比例已上升到93%，到20xx年全省达到基本消除碘缺乏病的阶段目标。
补碘对象：婴幼儿、儿童以及准备做母亲或正在给宝宝喂奶的妇女，一定要多吃碘盐。
拯救方法：吃合格碘盐是防治碘缺乏症的最好方法，同时，同学们还要多吃海带、海蛰、海蟹、海虾、海参、带鱼等含碘海洋食品。
使用方法：
(1)要避免用水冲洗碘盐。
(2)要避免高温。
炒菜、做汤要出锅时再放碘盐，千万不要用碘盐爆锅。
(3)要避免加醋或酸味菜，碘遇到酸易破坏分解。
(4)要避免用动物油炒菜，动物油易与碘元素发生化学变化，使其挥发。
同学们，看过碘盐“个性”简历，是不是想立刻补碘，立刻拥有一个健康的体魄呢?
健康是福作文600字篇3
香烟，对于大家来说不陌生吧。有许多人很喜欢它，不停地吸着香烟，对它爱不释手。你们看我老爸，烟不离手，吃饭后更是来不及似的，这边饭碗一放，那边便开始寻思“烟”了，还美其名说：饭后一枝烟赛过神仙。看着老爸对烟这样的“不离不弃”，想着科学课上老师讲的吸烟的危害性。一天，我对老爸说：爸，我们一起做个实验好不好？
于是，我做了一组实验：我找来三个一样大的瓶子，里面装着相同的清水，又拿来爸爸平时抽的.一根香烟，第一个瓶子里不放烟丝，在第二个瓶子里放上一点儿烟丝，而在第三个瓶子里放上许多的烟丝，然后用木棍在这三个瓶子里搅拌。过了一会儿，第一个瓶子里的水还是很清，而第二个瓶子里的水变成了淡黄色，第三个瓶子里的水竟变成了土黄色！然后再从家里金鱼缸里捞出三条金鱼分别放入三个瓶子里。我和爸爸目不转睛地看着瓶中的金鱼。时间一秒一秒地过去了，金鱼仍然快乐地游着。过了一会儿，情况可大不一样！我们屏住了呼吸，清清楚楚地看见了这可怕的变化，第一个瓶子里的金鱼仍安然无恙；第二个瓶子里的金鱼拼命地挣扎着；而第三个瓶子里的金鱼却在徒劳的挣扎了几下后，死了！金鱼们最痛苦的时刻来临了！凶恶的死神不费吹灰之力就夺去了这两个小家伙的生命！这么短暂的时间里，两只活泼可爱的金鱼就一动不动了，变成了死灰色的小僵尸！只有在没放烟丝的第一个瓶子中，金鱼还快活地游着。从以上实验证明，烟丝能够毒死小虾。那么，人类吸了它，同样也能造成不同程度的伤害。
看了上面的实验，是不是令你毛骨悚然？大家是否重新认识了香烟呢？我想是的，香烟实在太可怕了！抽烟者花高价把它买了回来，本以为它能给自己带来快乐，没想到它却把自己那健康的身体摧残成那样，甚至连自己的后代也不放过！给自己的身心健康带来了不同程度的伤害，与当初比起来，真是适得其反！不过，现在还来得及，快快行动吧！远离香烟！
健康是福作文600字篇4
我们身边总会有一些这样的人，他们在工作时，总是一丝不苟、熬夜加班。或者，为了减肥变瘦，而整天只吃一点东西，但是这样做的人们，你们想过自己的身体健康吗？无论你变得多么美丽，取得了多么大的努力，没有健康，一切都等于零。俗话说的好:“民以食为天。”没错，食物是我们每个人生活中必不可缺的一位主角。现在，人们不仅有美味且丰盛的主食，还有许多口味丰富而又新奇的零食。比如:街边摊上的烤串，商店里的巧克力，蛋糕房的小点心，饮品店中的.饮料，等等。
虽然卫生问题令人担忧，可是却还常有人光顾，虽然这样会解馋，可是你想过卫生吗？你的健康吗？在外面，千万不要去光顾那些路边小摊，现在的无良商家为了赚钱用地沟油、坏掉不新鲜的肉与蔬菜，在商店里买零食食品时，你一定要看保质期与生产日期，确定没有过期，不是三无产品才能去购买及使用。要把健康永远放在第一位，当然生命在于运动，在这过程中也要多运动啊！“身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。”在日常的生活中，我们不要以为健康只与饮食和生活习惯有关，更大取决于精神上的健康，在人生中无论遇到什么，发生什么，经历什么，别担心，明天的太阳会扫过今天的风雨，以阳光的心态面对一切已向上的态度，面对生活，以乐观的心情面对风雨，保持精神上的健康。“健康来自健康的生活习惯，健康需要乐观开朗的生活态度。”就算你拥有无数财富，拥有无数珍宝，拥有崇高地位，拥有不少成功，没有了健康，这些又算什么呢？因此，健康胜过所有。
健康是福作文600字篇5
“诶哟,疼死我啦!”我捂着嘴大叫一声,大家被我吓了一跳,原来我的嘴里中正“翻天覆地”着呢，！一颗痛彻心扉的牙齿让我不停嘶嘶的倒抽冷气，我连忙跑进卫生间漱了几口冷水，好不容易才止住了痛。下午，我实在忍得不行了，才打电话给爸爸妈妈，来到医院修补了牙齿，
一天的劳累与疼痛，让我直接躺在床上，迷迷糊糊快要进入梦乡时，恍惚间似乎听见牙齿在对话。
“哎呦，哎呦，痛死我了！”一颗犬牙捂着肚子痛苦的呻吟着。一颗门牙问：“老兄，你怎么了？”犬牙说：“我本来很漂亮，全身晶莹洁白，现在又丑又黄，而且只剩半个身体了。”“那另半个身体呢？”“上次主人咬硬的.东西给崩掉了。”犬牙无奈地叹了口气，门牙接着说：“老兄，我的命运与你不相上下。小主人喜欢在睡觉前喝牛奶，经常把吸管顶在我们的胸前，喝完了也不刷牙，结果蛀虫把我的身体咬的七零八落。”
旁边的牙齿听了它们的的对话，纷纷说：“小主人这么不爱护我们，怎么办呢？”一颗年长的牙齿说；“我的小宝宝快要出生了，怎么能让它生活在这样的环境里呢？”门牙说：“我们大家一起离开这个地方吧！”“好！好！”大家齐声应和，说完，牙齿们一个个手拉手，像小天使一样飞走了。我急了，我的牙齿怎么都要逃跑呢？赶紧大叫一声：“别跑！”
我猛惊醒，吓出一身冷汗，才发现是南柯一梦。从此以后，我的牙齿保卫战就开始了，一天晚上不刷牙我就会超级紧张——我还有两颗蛀牙呢，因此，我的牙齿现在依然很好，胃口大开。正所谓“牙好胃好身体好”嘛。随着时光的流逝，我与我牙的感情越来越深厚了，相信我能有一口好牙永远陪伴我。
健康是福作文600字篇6
你知道吗？6月6号是我国的爱眼日。一个人一张嘴这是不可否认的事实，可现在我发现，其实每人都有额外的一张嘴，那就是拥有“心灵之窗”美名的眼睛。
每天下午第二节课的时候都要做眼保健操，这个大家都知道吧！老师说：“做眼保健操，位置要做正确，并且中间不能睁开眼睛。可是，我也有淘气的时候。上次语文课做眼保健操时，全班像炸开了锅，只有两三个同学不理会周围的吵闹，在很认真地做眼保健操。当时我也想让自己的眼睛休息一下。但另一个想法又在我的脑海中产生了，反正大家都这么吵，加上我一个也没什么关系。于是，我就大胆地说起话来。不料，卫生老师来了，我们立刻安静下来，认真地做眼操。但还有几个“胆大鬼”居然当着老师的面讲话，这结果嘛……你懂的！
与视力关系最大的要数写字、看书的姿势了，现在就让我这个事后诸葛亮来告诉你们这些吧！在写字时，我们要注意：脚要平放在地上，头不能太低……”在看书时，我们要注意：1、不能在直射的阳光下看书;2、不在躺在床上看书;3、不要在走路和行进中看书……令我吃惊的是，一项网络调查表明运动不仅仅对身体有好处，对视力也有帮助呢！还有一点，在连续看书写字40分钟以后要休息片刻，只有这样才能保护我们的视力。
现在，我感受到近视的.脚步在悄悄接近我，我的视力在渐渐地，在未来的世界中要受近视的主宰吗？难道我们真的要下降，写作业时常常不能注意正确的坐姿。难道我们这些新一代的主人依赖眼镜生存吗？
答案当然是否定的。俗话说：“身体发肤，受之父母。”父母赐予了我们一双明亮的眼睛，我们应好好珍惜，爱护它：在学校里，我们应把握住每次眼保健操的机会，认真做好每一节;平时看书，看电视，做作业和玩电脑时注意姿势，距离……
眼睛，能从不言不语中感受到你对视力的了解;眼睛，能从不言不语中感受到你对学习的态度;眼睛，能从不言不语中感受到你对事物的追求……
请爱护我们的眼睛，这是我们的心灵之窗！
