作文是一个反映社会问题和价值观的机会，可以表达我们的社会关切，通过写作文，我们可以提高自己的文字表达能力，更能用文字准确地表达想法，淘范文小编今天就为您带来了防近视作文600字7篇，相信一定会对你有所帮助。
防近视作文600字篇1
一、问题的提出
我们班有62个人，其中18人带上了眼镜，为什么么逐渐近视的人那么多?为了了解近视情况，我做了这个调查报告。
二、调查方法
1、上网浏览近视的原因，级中小学生近视情况
2、访问近视的同学，了解他们近视前的症状和生活习惯
3、问长辈近视的危害及预防近视的方法
三、调查情况和资料整理
信息渠道 涉及方面 具体内容
上网浏览 近视的原因 1、不注意用眼卫生
2、长期近距离游戏方式过多
3、遗传因素……
访问了解 近视患者的感觉 看远不清、眯眼、眼睛疲劳等
问爸爸 近视的危害 近视不仅要过早的受到用眼的不便和威胁，还会影响身心的健康成长，更重要的还会因视功能而影响今后的学习和就业，成为一生的障碍。
四、结论、提出建议
近年中小学生健康调查显示，我国的近视率已接近30%，小学生22.7%患有近视，初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜，大学生近视比例高达80%。现在小学生近视率很高。虽然近视存在某种的遗传因素，但更重要的是外界因素的影响。目前除了配戴眼镜外，没有更有效的治疗方法，唯有持久地开展预防措施。中学生极高的近视率和现行的教育制度虽然有一定的联系，但更多的是因为用眼习惯而导致近视的发生。近视预防的重点也在于养成良好的用眼习惯。
我提出几点建议：
11、每日坚持远眺、坚持眼保健操，下课后要闭眼一分钟
2、学习时要有充足的光线，光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
4、不要近距离地看电视，不能玩电脑太长时间。
5、要注意均衡饮食，多点户外活动。
防近视作文600字篇2
都说眼睛是心灵的窗户，拥有一扇明亮的窗户，才能看透迷惘。但是说起我的这扇“窗户”，真是让人操碎了心！
由于长期的用眼不当和用眼过度，寒假一过，我的眼睛近视度数又加深了。尽管天天戴眼镜、滴眼药水，但还是收效甚微。为此，妈妈急得团团转，眼前飘着一层层愁云，嘴里不停的念叨着，“唉，怎么办呢？”
今天，终于结束了一天繁忙的课程后，我欢天喜地的背着书包往家赶，一回到家，便迫不及待的放下书包，去冰箱里翻箱倒柜一番。“咦？这是什么？”只见沙发上静静地躺着一件黑色的好像是可以穿在身上的东西，我瞪大眼睛，试图看个究竟。但是奈不住我怎么研究，也看不穿它。我好奇的问老妈：“妈妈，这是什么呀？”妈妈锐利的眼神迅速瞥了一眼沙发，转过头来，满脸笑意的说：“哦，这是妈妈特地买来保护你视力的，妈妈跟你讲哦，这个可好啦……”
一听到“用来保护你视力”这句话，我不禁开始紧张起来，为了保护我那“脆弱”的视力，妈妈可谓是“搜尽天下妙方”啊！一会儿是眼药水，一会儿是蒸汽眼罩，一会儿是眼部按摩仪，一会儿又是亲手熬制的胡萝卜苹果汤……这次又来了一个。当妈妈那洪亮的声音还在空气中回荡的时候，我惊呆了，原来今天这个不请自来的神器是“背背夹”。我“啊——”得大叫一声，飞也似地跑进了房间。
后来，禁不住妈妈的软磨硬泡，爱意绵绵的眼神，我终于鼓足勇气背上了背背夹，原来它也没有我想象的那么可怕，还是挺舒服的！不过想到妈妈的一番良苦用心，我的心里真有说不出的滋味。如果我平时能注意书写姿势，端正坐姿，保护好自己的视力，就不用受这罪了，更不用让妈妈如此操心了！
防近视作文600字篇3
一、问题的提出
眼睛是心灵的窗户，眼睛是我们人类重要的器官，如果没有了眼睛，就等于失去了这美好的世界。在本班中有好多的同学都因为因近视而戴上了厚厚的“啤酒盖”。其中，多名同学的近视度数较深。为什么他们的近视度数如此之深呢?这个疑团在我心中一直纠缠着我。于是，我便展开调查、访问，想弄个明白。
二、调查方法
1、调查访问
2、阅读相关的书籍、报刊
3、上网查找关于近视的资料
三、结论
近视眼是视力缺陷的一种，能看清近处的东西，看不清远处的东西。近视眼是由于晶状体的曲度过大造成的，假性近视是可以带凹透镜加以纠正的。
我国近视发病率已从1998年的世界第四位上升到目前的世界第二位，我国近视率人数达4.3亿。现在连我们班30 人，已经有十几个人近视了，而且还有很多同学快步入近视的行列中来。如果这样计算下去，中国的近视人数几乎要占50%了!所以，我们要从小时候做起!预防近视!
近视的原因有很多，主要是由于不注意用眼卫生，长时间用眼疲劳。如：读书习惯不好，看书较近，趴着看书，在光线暗的地方看书引起的近视。学生负担重，没得到足够的睡眠时间引起近视等等。但是，身体营养的缺乏也是引起近视的重要原因。缺乏维生素a、维生素b、葫萝卜素、维生素c、维生素b6锌、铬、硬质食物的的咀嚼都会造成近视。
近视眼是可以预防的，要做到“三要”和“四不看”。一要：读写姿势要正确，眼与书的距离要在33厘米左右。 二要：看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下，要远眺几分钟。 三要：要定期检查视力，认真做眼保健操。 一不看：不在直射的强光下看书。 二不看：不在光线暗的地方看书。 三不看：不躺卧看书。 四不看：不走路看书。
珍爱自己的眼睛，保护自己的视力，不要让自己的眼睛受到伤害，眼睛是心灵的窗户，有了它，就等于拥有了整个世界!
防近视作文600字篇4
小时候，爸爸妈妈经常对我说：“近视眼的滋味可不好受，你一定要保护好自己的眼睛啊！”可我总是不把爸妈的话放在心上。
直到有一天，我正在看电视，看着看着忽然感到眼睛有点痒，可我没有在意，以为用手揉一揉就过去了。可是，我不揉还好，一揉眼睛就变得又痛又痒了!唉！我只好搬来 “救兵”——妈妈。妈妈一看，急忙带我去医院检查。谁知道，不查不知道，一查吓一跳，我的眼睛竟然近视了。妈妈看着我生气地说：“唉！我和你爸爸天天叫你保护好眼睛，你偏不听，这下可好，眼睛近视了吧！”听着妈妈的话，我也愣住了，我近视了，心里面有点后悔，谁让我平时不爱护自己的眼睛，不听爸妈的话呢。
眼睛近视，烦恼也随之而来了，上课时，我虽然坐在第一排，但有时候还是看不清黑板上老师写的字。在家里，我连电视上的字都看的模模糊糊的，有时候还会把墙上的钉子看成了苍蝇和蚊子。在热闹的大街上，我还经常认错人，感到十分不好意思……
眼睛是我们心灵的窗口，窗口模糊了，就看不清这个多姿多彩的世界了!我以我的经历告诉大家，近视的滋味确实不好受，我们大家一定要保护好自己的眼睛，保护好心灵的窗口。少玩电脑、少看电视、多做眼睛保健操，这样，我们的眼睛才不会受到伤害！
防近视作文600字篇5
“请翻到29页，今天我们学保护眼睛。”老师对我们说。
我看了看周围的同学，发现了许多同学都带着眼镜。我觉得挺酷的。我也希望我戴眼镜。于是就有了以下胡思乱想。
我不听妈妈的话，躺在床上看书、趴着写作业还有不做眼保健操。我总算近视了！妈妈无奈的带着我去配眼镜。配了眼镜后，我觉得蛮酷的。下课铃声响了，我的好友叫我去打羽毛球，我背着书包就去了，前面还打得挺顺利的，心里十分得意，自我感觉好极了。但十多分钟后，一个羽毛球飞来，我努力的去接住它。听！什么声音“啪”的一声响！“天啊！我的眼镜碎掉了！”晚上，妈妈不停的责备我，心疼价钱不菲的眼镜啊！
怎么解决这个问题呢？有博士伦隐形眼镜呢！这是什么年代啊！可是科技发达的年代啊！没办法妈妈又给我配了价钱更贵的隐形眼镜。酷是看不出来了，但解决我看东西模糊的问题啊！配眼镜的阿姨反复强调对我说让我每天晚上一定要清洗眼镜。每天都清洗眼镜，使我很烦很烦！终于有一天，我写完作业后，已经好晚了。于是我把眼镜摘下来，想，一天没洗没关系吧！睡觉起来，我就戴上了眼镜。上课时，我的眼睛十分刺痛，还不停得流眼泪，到了晚上放学回家，妈妈看见我的眼睛又红又肿了连忙带我去看眼科医生。医生说，隐形眼镜不干净对眼睛造成非常危险的后果：有可能失明！呀！我为什么要近视啊！
“张容焕，保护眼睛要注意哪些问题？”
我从沉思中醒来，马上站起来回答：“第一：不能躺着看书、第二：不能趴着写字、第三：要好好做眼保健操
我才不想近视呢！
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“小小少年，没有烦恼……”每当听到这首熟悉的歌曲，我便对歌曲中那位无忧无虑的少年满怀羡慕和嫉妒。每个人或多或少都有烦恼，烦恼就像影子，如影随形，也像肩膀上的重担，压着我快喘不过气来。我最大的烦恼就是“近视眼”。
小时候的我也是一枚“好读者”，盯着电视可以半天不动，遇着喜爱的书不看完是绝不罢休的。至于姿势呢完全不在意，有时坐着，有时站着，更多的时候是躺着的，对于爸妈的告诫充耳不闻。加上看见电视里那些戴眼镜的人文质彬彬，显得格外神气，更加深了我对眼镜的追求。久而久之，眼睛就近视了，我也光荣地戴上了眼镜。
自从戴上了眼镜，我的烦恼也就如影随形，挥之不去。记得有一次，我们几个同学在教室外的走廊上聊天，情到深处的我手舞足蹈。突然，我的眼镜脱手而出，直直的向楼下飞去，我顿时石化了，眼前一片模糊，大脑一片空白。眼镜坏了，上课怎么办，黑板上老师的笔迹可是很重要的，完了，完了。“同学，你的眼镜真幸运，被我接住了，快下来拿。”谢天谢地，好心的同学挽救了我的眼镜，看着手中的眼镜，我兴奋又懊恼。心想：要是我的眼睛没近视多好！要是我能摘下眼镜多好！
我喜爱运动，尤其是足球、篮球和羽毛球，每个周末，我都会和爸爸一起去较量一番。烦恼又来了：出发前得找妈妈借两根橡皮筋把眼镜稳固一下，还得准备足够的眼镜纸。刚刚打了两三个回合，眼镜表面雾蒙蒙的，必须暂停一下擦擦才继续玩。一不小心摔倒了，整个世界都模糊了，爸爸急忙跑来帮我找眼镜……哎，真是一言难尽。
这近视眼的烦恼，真是把我害苦了！此时此刻，我只想奉劝我的朋友，一定要保护好你的眼睛，养成良好的用眼习惯，要永远留有一双美丽而明亮的眼睛，不要让眼镜陪伴你的一生。
进入初中后，烦恼逆流成河，但生命却不会因我们的叹息而停歇，所以烦恼再多我也要化解。以良好的心态去面对每一天，让烦恼像一阵风一样，轻轻拂过我的脸庞，留下无尽的快乐。
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近年来，小学生近视人数日趋增多。小学生的大都是由玩手机、电脑和长时间看书引起！学生近视与其父母、兄弟姐妹有无近视也有着密切的关系，先天近视基本上由遗传造成的，父母或家中有近视儿童应该作为保护视力、预防近视的重点对象。
一、调查起因
我们班戴眼镜的同学开始多起来了。有些同学因为看不见黑板上写的字，所以要求老师把他们的座位换到前排；有些同学则干脆戴上了眼镜。于是，我就想着做一次和近视有关的调查。
二、调查情况
1、某同学不管上课还是下课，都不让眼睛有休息的时间：上课认真听讲做练习，下课不是看书就是写回家作业。
2、某些同学写字的姿势——头老是很低或者歪着头地写作业，握笔姿势是不正确的，胸口也没有离开课桌一公尺的距离。
3、某些同学下课看课外作文书的时候，书本离眼睛的距离很近。
4、老师有些时候会在大屏幕里放一些上课的内容，这时候某些同学就会把眼睛眯起来看，或者要求坐到前面来观看。
三、调查要求
·少玩手机、电脑等电子产品
·多到户外去玩：看书、玩电脑或看手机半小时后进行适当的户外运动
·好好护眼，做好眼保健操
·写作业姿势要正确
·不在车厢内看书
·定期到眼科医院复查视力
四、调查总结
眼睛是我们心灵的窗户，它可以让我们看到五彩缤纷的世界。如果眼睛不能再看到光明的话，那相信你的世界会变得很无趣。所以请大家一定要爱惜自己的眼睛，平时要多多注意合理用眼，少玩电子产品，看书写字的姿势一定要正确，多看看绿色，多去户外拥抱大自然。
保护眼睛，从我做起，加油！
