心得体会是情感的记录册，见证我们的成长历程，通过写心得体会，我们能够更好地应对职业和个人生活中的挑战，下面是淘范文小编为您分享的给我三天光明心得体会8篇，感谢您的参阅。
给我三天光明心得体会篇1
?假如给我三天光明》是世界文学史上无与伦比的杰作，海伦·凯勒的自传，海伦·凯勒88个春秋中，有87年生活在无光无声的世界里。19个月大时，就被猩红热夺去了视力和听力的，她在自己的坚持和老师的帮助下，学会了说话和盲文读写，是第一个完成大学教育的残疾人，整本书法海伦凯勒的坚持不懈、不屈不挠表现得淋漓尽致。
其中，这本书中最让我难忘的是海伦凯勒努力学说话的情景，海伦凯勒靠把手放在富勒小姐的嘴上这种艰难的学习方法来说话，才断断续续地说出了她的第一句话——“天气很温暖”，之后，她一直日夜苦练，又在沙利文小姐的帮助下，反复练习，发准每一个单词和单词结合。迫使自己去纠正发音不准的单词和句子，她认为自己的任务就是练习，练习，再练习，经过不懈的努力，海伦凯勒终于能让家里人听懂她的话了，我仿佛看见海伦凯勒正张着嘴巴，反复地练习某个句子，练的口干舌燥也顾不得喝一口水，我仿佛看见海伦凯勒把手放在富勒小姐脸上不厌其烦这跟着拼读单词，我仿佛还看见当海伦凯勒能说话时家人的喜悦……正是因为海伦凯勒的不屈不挠、坚持不懈才能让她学会说话、读书、写字。让她的生活多姿多彩，她和命运作斗争让我心潮澎湃。
海伦那么不屈不挠的学习，而我却不如她，上回学乒乓球时，我越打越累，腿在打乒乓球时，不小心踩到了一个导弹的乒乓球，轻轻扭了一下，我休息时走路都有点一瘸一拐的，有点疼。嘻嘻，正好借这次机会回来休息休息，我想。很快要到我练习了，我单脚跳到老师面前，向老师请假：“老师，我脚刚刚扭伤了，不能沾地板。“边说我还假装直抽冷气。老师看我这么“疼”，就说：“好吧，你到旁边休息一下吧。”我如愿以偿的得到了休息，在旁边坐了一节课。想到这里，我自愧不如。
我们都要向海伦凯勒那样，向自己的目标坚持的去追求。遇到困难和挫折迎难而上，而不是退缩，过了这一关，你就真正成为生活的强者!
给我三天光明心得体会篇2
别看我才三年级，我在书海也畅游了好几年了。不过和妈妈一起看的那本《假如给我三天光明》却总在我心里徘徊，挥之不去。因为我的心被海伦·凯勒的坚强乐观的精神深深地震撼了!
海伦是不幸的，同时她又是幸运的。说她不幸，是因为在她出生19个月后就失去了视觉和听觉，与这个世界失去了沟通，失去了联系，这个幼小的生命不知道如何排遣与世隔绝的孤独感，她变得古怪、粗暴、无礼。说她幸运，是因为莎莉文老师走进了她的生活，身边的很多人给予她帮助，教会她认字，使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。当海伦感悟到“水”——这个她所认识的第一个字后，便开始了对知识、对世界强烈的渴求，开始了迫不及待地认字、阅读，像一块海绵不断地从生命本身汲取知识。她凭借自己惊人的意志，考入哈佛大学，成为世界上第一个完成大学教育的盲聋人。
在阅读的过程中，我很难相信这本书是一位盲聋人写出来的。她去骑马、划船、游泳、滑雪橇，甚至独自一人月 夜 泛舟，用心去领略月下荷塘的美景;她去参观博物馆，“听”音乐会，甚至去“欣赏”歌剧……另外，她为了使自己能说话，她用手摸嘴唇，感受发声的变化，摸喉咙，试着发音，开始怎么也发不准，朋友劝她放弃，以免失望，但是她没有气馁，坚持练习说话，最后她能够与正常人一样交流，还学会了法语、德语和拉丁文等多种语言。我相信她一定是用心来感受这个世界，用心来享受生命。她的一生是人类的奇迹，她的自传，使我汗颜，也使我警醒。
想想自己真是惭愧，每每遇到一点点挫折的时候就会对着妈妈哭鼻子，做事情也没有耐心。记得一次我和爸爸妈妈绕团氿散步，开始的时候还是雄心壮志，暗暗想着：我会和爸爸妈妈走完一圈的。可是还没走完五分之一，我的腿就好像没力了，怎么办呢?我好想打退堂鼓啊!“爸爸，打的好吗?”爸爸没说什么，只是拉着我的手，继续走。“妈妈，我口渴了，我们回家吧!”妈妈说：“前面有卖水的，我们到前面看看。”“爸爸，我走不动了，我们打车吧!” “坚持到底，就是胜利!”后来，没办法，我知道这次是不走不行了，只能硬着头皮跟着爸爸妈妈继续走。沿途一边看看宜兴团氿美丽风光，一边和爸爸妈妈说说笑笑，不知不觉两个小时过去了，我也绕团氿走了一圈。虽然我汗流浃背，但是看着平静的湖面，我真是为自己感到骄傲!也觉得今天宜兴的夜景更美了!
心有多大，舞台就有多大!想要走上这成功的人生舞台，还需付出更多的汗水、泪水、抑或是血水，无论是什么考验，我想我都会坚强地面对。看完《假如给我三天光明》这本书，我明白了妈妈为什么鼓励我看这本书，为什么这本书会受那么多人的喜爱。“看一本好书，就好像和高尚的人谈话。”我以后要多读书，读好书!
给我三天光明心得体会篇3
平常看到教室的书架上放着多种版本的《假如给我三天光明》一书，假期里有时间终于拜读了这本书， 让我们眼前一亮。主人公用她的眼睛，也就是她的心灵观察人类，历史，用心灵来阅读书籍，触摸世界……要知道，海伦·凯特，一个生活在黑暗中却给人类带来了光明的女性。她度过了生命的88个春秋，也走过了87个无光、无声也无语的日子。但她并不孤单，也不脆弱，她说：“我用整个身心来感受万物，我的生命充满了活力，就像那些朝生夕死的小昆虫，把一生挤到一天之内。我遇到了许多人，他们把字写在我的手中与我交流，我们的思想产生了快乐和共鸣。这难道不是奇迹么?我的心和其他人的心之间，原来是一片草木不要生的荒野，现在却也花红草绿，生气勃勃。”
看来，用心去生活我们可以得到更多……
其实，从她的文字里，我也不难看出，她也痛苦过，迷茫过，自暴自弃过!但是，可亲的莎莉文小姐，不，应该尊敬地称一声莎莉文老师，是她，是她的关爱，宽容，善良让海伦发出“世上还有比我幸福 的孩子吗?”这样的感叹，也正因为如此，使一个生理上不健全的孩子能保持着一种平和的心态，宽容地对待着自己残疾的身体，成为博爱、奉献与一身的伟人!
假设，或者是如果，我们这些健全的人，遭到只剩下三天光明的厄运，我们会以一种怎样的心境去面对?怎样去安排这仅有的72个小时呢?
?假日给我三天光明》中，海伦第一天说要看人，看人的善良，温厚与友谊，她说要长久的凝视莎莉文小姐的眼睛，还要看看小狗们忠实信赖的眼睛，来体会，运用这种所谓“耳聪目明”的人的心灵之窗……最后一天，她说要在日常世界中度过，首先去看日出，迎接黎明，去感受人类，去欣赏如万花筒般的色彩……三天很快过去了，永久的黑暗将再次袭击，但是海伦说她不会懊恼，因为她的内心充满的甜蜜的回忆，使她没有时间来懊悔，一个美丽的世界将永远在她的脑海里……
读这些文字的时候，我的内心总是在震撼着，生命是多么可贵啊，健康是多么难得啊!一个失明、失聪又失语的人对待生命有这样的宽容，那么我们呢?我们该怎样对待我们的生命呢?
给我三天光明心得体会篇4
暑假里我读完了海伦·凯勒的自传体小说《假如给我三天光明》。书中的主人公海伦·凯勒在出生十九个月的时候不幸患病，两耳失聪，双目失明，可是在家庭老师莎莉文的帮助下，她不仅以优异的成绩从哈佛大学毕业，后来还成为了卓越的社会活动家。她到世界各地发表演说，为盲人和聋哑人教育事业筹集资金，她以自己的意志和精神赢得了世界各国的崇敬，不仅获得了美国公民最高荣誉——总统自由勋章，还被推选为世界十大杰出女性。
海伦的故事让我很感动，但是同样让我感动的还有她的家庭老师—莎莉文。在海伦七岁的时候，是莎莉文老师的到来彻底改变了她。那时的海伦由于家人没有原则的溺爱而无法无天，就像一头无人能驯服的小野兽，从不与人沟通，也没有人走进过她的内心世界。幼小的她对周围的一切充满了警惕，独自在黑暗中摸索。在孤独绝望的时候，只能用挥拳，脚踢，尖叫这些方式来发泄自己的不安。正是莎莉文老师打破了海伦五年来的生活习惯，教给了海伦一种认识世界的方式：用自己的爱去感受世界最美好的一面，去善待每一个生命。
莎莉文老师不仅教会了海伦书本知识，还让海伦学会了体会生活，学会了与人沟通和交往。是莎莉文老师让海伦变得乐观，学会了用微笑面对一切;学会了珍惜，把握身边的点点滴滴。
给我三天光明心得体会篇5
?假如给我三天光明》一书的字里行间无不洋溢着海伦对生活的热爱。海伦.凯勒，她出生在一个小城镇，在她出生的第十九个月因一次猩红热被迫失去了听力和视力。在黑暗和寂寞的世界内她选择了自暴自弃。指导她的导师——安妮.沙利文出现，才将她从黑暗中解脱出来。使她学会用顽强的毅力去克服生理缺陷造成的精神痛苦。
三天的时间对正常人来说并不算什么，在我们的眼里那只不过是短暂的几天，或许我们只会像平时一样做着日复一日的事情。而对于海伦来说，却可以做许多自己想做的事情。她可以去仔细看她的老师、亲人、朋友;可以去看黑夜变成白昼的动人奇迹，仰望壮丽的曙光;可以像正常人一样在日常的世界中度过一天。她可以感受到这个世界的美。而与此同时，我们却时常忽略这个世界给我们带来的美。
海伦说：“苦难对于天才只不过是一块垫脚石。”这种磨难练就了海伦坚强的性格。在老师的帮助下有着甚至是超过了常人的健康心理。她不去抱怨命运给她带来的不公，不接受他人的怜悯，而是凭借自己的毅力和意志去造就一个新的自己，勇敢的面对现实，接受命运的挑战。
卡赞扎基曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不单凭一个强壮的躯体。”
给我三天光明心得体会篇6
今天，我完整的读完了老师布置的书目——《假如给我三天光明》。我首先读完的感受是，作为一名盲聋人在生活和学习上十分的不便。我们要珍惜现在拥有的视力听力和发声力。假如我们现在真的看不见、听不见，我相信没有几个同学能坚持下来。
所以，假如我们真的看不见了，又会怎样呢?我认为自己肯定会万分惊恐，到处乱摸，走路也磕磕绊绊。可想而知，盲人一开始学习认知东西是多么困难啊!
假如给我“三天光明”又是怎样的呢?
第一天，我打算去好好的记住善待我的每一个人，比如我的爸爸、妈妈、孙顺一、王子墨、孟老师、洪老师……然后跟好朋友们开一个读书分享会，每个人都可以尽情的读书，分享你从中学到的道理和有趣的知识。晚上再去听一场合唱团的演唱，或者一场壮观的歌剧。
第二天，我要组织一场森林远足活动，和伙伴们一起感受小溪的流动，小鸟的歌声还有树干的质感。回来的路上我可能会看到金色的麦田像波浪一样摇动着，农民们脸上挂着微笑，拖拉机也在跑来跑去。
第三天，我要去好好欣赏我的家乡和那些有名的泉水。好好的珍惜自己拥有的一切，下去我要看完自己以前没看完的书籍。
就这样，我这宝贵的三天就用完了，我又回到假设中的黑暗，虽然这样就结束了，但是我永远都不会忘记那灿烂的三天回忆，而且我一点也不后悔，因为这样值得任何人去做。
读完这本书我的感受是：一定要珍惜你的眼睛，好好的使用它。眼睛是心灵之窗，如果你真的失去它，你会后悔一辈子的!
给我三天光明心得体会篇7
“我的身体虽然不自由，但我的心是自由的!”这是海伦·凯勒在她的自传体——《假如给我三天光明》中的一句话。
对于这个生活在盲、聋、哑世界里，却又依然不屈不挠、豁达乐观的女子，我是怀着万分敬仰的。而海伦·凯勒不仅仅是 20 世纪美国十大英雄偶像，她更是一个神话，一个传奇。
书中紧紧只是围绕主人公可以拥有光明的三天描写的，却将整个故事一环套一环，环环紧扣，触动人心。在故事的开头，就提出了主人公对现实世界的渴望：在我生下的第二年的二月里，“我”突然生病，病魔夺去了“我”的视力和听力，后来“我”更加害怕，世界里充满了孤独和冷清。而仅仅在十九个月里所听见和看见的，全部铭刻在“我”的心版上。是的，这正是令我感动的地方，作者在失去了光明后，仍然不忘曾经所拥有过的绿色家园、蔚蓝的天空、青翠的草木和争奇斗艳的鲜花。
“后来，沙利文老师“闯”进了我的生活中，本来差点要放弃的我，又看到了一丝曙光。”没错，海伦成长的道路上的一个重要关键的人物在这时出现了，她更春风化雨般执著的精神和耐心的教导，无时无刻不在一点一滴的融化海伦心中的坚冰。有这样一们循循善诱的老师，我真为海伦高兴，没有她的帮助，海伦无论如何也不会耐下性子读书的。所以这正是我感动的另一个地方，沙利文老师的无怨无悔令我感动。
在这光明的三天里，海伦要做的不是什么大事，她只想将世界好好看一看，看一看这五彩令人眷恋的世界。这正是令我感动的第三个地方，海伦不追求轰轰烈烈的伟大，只注重点点滴滴的平凡。
书，只是一个代名词，更令我感动的，则是书中作者的不屈不挠的精神。
给我三天光明心得体会篇8
在我读了《假如给我三天光明》的书后，我深深地被了海伦·凯勒坚强不屈的精神感动了。马克·吐温曾经说过：“19世纪有两个奇人，一个是拿破仑说过海伦·凯勒。”
出身19个月就成了聋子和瞎子，连说话都困难的海伦·凯勒，当她完全失去了活着的信心。就在这时，她认识了莎莉文老师，莎莉文老师来到她的生活中，使海伦·凯勒似乎感受到了生命是什么，发现生命，观察生活。于是她克服种种困难，从哈佛大学德克利夫学院毕业，为世界慈善事业做出杰出的贡献，用心写字，让世界震惊。
失明的海伦，能发现这么多东西，而健康的我，却常常忽略生活的美。
假如我只有三天光明的时间，我会用我的眼睛做什么呢？我没有失明过，不懂得黑暗的世界是什么样的，于是，我闭上眼睛，在屋子里走。
当我闭上眼睛的第一秒，我的心不知为何突然凉了下来。我感觉世界由明朗一下子变得漆黑，心里就没了数，显得很不安稳。当我准备向前迈一步时，我却发现平常满不在乎的走路现在也变得如此困难，我发觉我不敢迈，我害怕，害怕自己会摔倒，害怕什么东西会碰到自己，伤害到自己。这还算好的，我还可以用耳朵听，但凯勒呢？她既看不见，也听不见。那她面临多大困难，面临多大危险，我们怎能知道，怎能了解，又怎能体会！
我们生在福中不知福，既能看到充满阳光的世界，又能听到各种美妙的声音。我们还有什么遗憾呢？我们还有什么可抱怨的呢？我想：虽然凯勒看不见，听不到，但在她心里也有她自己想象出的世界，那是凯勒的世界，它只属于凯勒自己。我相信她的世界也会充满阳光、充满笑声。海伦的一生，是在黑暗中度过的，却给人类带来了光明的一生。她用行动证明了人类战胜命运的勇气，给世人留下了一段永不遗忘的凯歌！
