从本质上来说，教案是教师将教学理念、知识体系与课堂实践相结合，提前规划好的教学活动蓝图，教案中的教学方法要与学生的认知水平相匹配，淘范文小编今天就为您带来了把杆训练教案推荐6篇，相信一定会对你有所帮助。
把杆训练教案篇1
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
(一)慢跑
(二)活动各关节
(三)各种运球练习
1、原地高、低运球
2、原地前后推拉运球
3、原地体前换手运球
4、行进间高运球
5、行进间低运球
四、复习原地单手肩上投篮技术
(一)教学任务：进一步掌握原地单手肩上投篮技术的动作方法。
(二)教学重点：投篮手法和全身协调用力。
五、复习行进间运球技术
(一)教学任务：提高行进间运球技术。
(二)教学重点：球的控制，全身配合协调。
1、行进间高运球
2、行进间低运球
把杆训练教案篇2
教材分析
篮球运动是广大青少年比较喜爱的球类项目之一，篮球运动能够发展学生的跑、跳、投等一些基本的活动能力，对于提高青少年身体的灵敏、速度、耐力等素质有着重要的作用除此以为还能够培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。运球在小学低中段已多次出现，但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想，特别是手型和球感上，所以针对以上问题我设计了本课目的是为了激发学生的学习兴趣，培养学生终身体育的思想意识。本课从学生的兴趣着手，让学生感受篮球运动的乐趣，喜爱篮球运动。在篮球运动中健身，促进学生健康成长。
学情分析
五年级的学生正处于身心发育的重要时期，活泼好动，对事物有一定的了解但却充满了好奇，有较强的模仿能力，也具有一定的运动能力；五年级的男生喜爱上体育课，尤其喜爱上球类项目的体育课，但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却心存顾虑，虽然五年级的学生对运球有了一定的学习和练习，但在手型和作动上还存在着较大的问题，综合以上两个问题我决定采用降低难度和游戏教学的手段来激发学生的学习积极性，从而改变学生对篮球的认识。
教学目标
1．课程目标：提高学生对篮球的兴趣及认识，了解篮球运动的起源和发展，培养积极参加体育活动的意识。
2．技能目标：通过各种形式的练习，提高学生的运球水平。
3．身体目标：通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。
4．学生的心理目标：通过各种形式的练习，培养学生创新、合作精神，增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系，增强学生的自信心。
教学重点和难点
1．重点：要用手腕去控球
2．难点：如何做到全身协调发力控制球的方向
把杆训练教案篇3
活动目标：
1、初步探索绕障碍物运球，发展走、跑动作的协调性。
2、体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。
活动准备：
足球人手一个、大中小个5个、球门
录音机、球门
活动过程：
1、热身活动：听音乐利用足球进循环练习：绕球跑——单脚跳球——触摸球——助跑跨球。
2、基本活动：
(1)、增加障碍物，探索饶过障碍物运球的方法；幼儿分散探索；请个别幼儿示范各种运球绕障碍物的方法；幼儿各自尝试；再次练习，请个别幼儿表演。
(2)、活动讨论：练习中，怎样绕障碍运球才能又快又好。
3、区域活动：
(1)运球射门
(2)绕圈运球射门
(3)运球绕过小树林和土坡
(4)掂球
(5)2—5人互相运球
4、放松活动：幼儿和教师在轻松的.音乐声放松身体。
活动建议：
场地设置中，球和圈摆放的距离有远有近。圈有大有小。每个区域有标记，幼儿每次玩过后可取下一个贴在身上。
把杆训练教案篇4
一、队列训练的目的
培训学院经过对新学员进行队列训练，既能够亲身感受和体验现代军人整齐化一和严格正规的队列生活，更能体现公司的精神风貌，锻炼学员吃苦耐苦的精神，
增强学员的组织纪律性和服从性，同时培养学员进取合作的团队精神。
二、队列训练的资料
队列训练是军事训练的基础。队列训练的资料主要有队列动作、队列队形和队列指挥等。
队列指挥主要包括指挥位臵、指挥方法、指挥要求等，它是队列指挥员必须掌握的基本技能。学员担任指挥员组织队列训练，能够有效的提高自我组织、指挥和管理队伍的本事。
三、队列训练的方法1.讲解示范2.组织练习
四、队列训练的要求(一)对指挥员的要求
1.指挥位臵正确(把握等边三角形站位和斜线示范动作法);2.姿态端正。精神振作，动作准确;3.口令准确、清楚、洪亮;
4.训练前后：清点人数，整理着装等;
5.严格要求，以身作则，为人师表，维护队列纪律;6.示范动作准确，讲解清楚，善于发现问题和纠正问题;
7.善于做进取的思想工作，充分调动练习者的进取性，提高训练效益。8.将团结、互助、友爱之风灌注到每个学员的心中。(二)对学员的要求
1.坚决执行命令，做到令行禁止;
2.姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真，禁止在队列里说笑、打闹和做小动作;
3.按照规定的位臵列队，集中精神听指挥，动作迅速、准确、协调一致;4.坚持队列整齐，出入列应当报告并经允许，做错动作要报告并经允许迅速纠正，有情景应报告
5.认真练习体会要领，勤于思考，虚心学习，不耻下问。6.说明相关的奖罚政策。五、队列训练的意义
军训不仅仅是对学员身体素质的考验，更是为了培养学员艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，学会以严谨、进取乐观的态度对待工作和生活(理解军训的态度就是以后理解工作的态度，工作的态度说明事业的态度，事业的态度说明人生的态度)。
第二部分队列动作要领及训练方法
第一节立正、稍息、跨立
一、立正
立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。口令：立正。
动作要领：听到"立正"口令，两脚跟靠扰并齐，两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收，自然挺胸;上体正直，微向前倾;两肩要平，稍向后张;两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝;头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
二、稍息口令：稍息。动作要领：
左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体坚持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
三、跨立
跨立又称跨步站立。口令：跨立。动作要领：
当听到"跨立"口令后，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体坚持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
第二节停止间转法
停止间转法是停止间变换方向的方法，分为向右(左)转，半面向右(左)转，向后转。
口令：向右(左)——转、半面向右(左)——转、向后——转。动作要领：
以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右(左)转90度，体重落在右(左)脚，左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚，成立正姿势;半面向右(左)转，按向右(左)转的要领转45度;向后转，按照向右转的要领向右转180度。转动和靠脚时，两腿挺直，上体坚持立正姿势。
把杆训练教案篇5
感觉统和训练方法
感觉统合训练简案 (一)
[教学名称]大滑板上的倒溜滑梯
[适用范围]前庭不足\\\\平衡感不足\\\\本体感不足
[基本方法]让儿童俯卧在圆形滑车上头朝下,由大滑板的高处向下滑行.[注意事项]头部向下滑行时,儿童易害怕,可以在滑下后到达位置处用软垫保护他的安全.不强迫做,要尽量增加兴趣.
[训练时间]每次约30分钟,每周进行. [延伸活动]在下滑的地方放一些小球, 在滑行中让儿童抓球.......对儿童手眼协调及运动企划能力的训练很有帮助. (二)
[教学名称]圆形滑车游戏
[适用范围]前庭重力不足\\\\本体感不足
[训练方法]俯卧在圆形滑车上。,用双手力量往前或往后划行,或左右旋转.俯卧在圆形滑车上,用双脚用力蹬墙...... [训练时间]每次约10---15分钟
[延伸活动]急旋转,让儿童坐在滑车上....... 感觉统合训练计划
（一）
（一）前庭平衡
*重度异常
1、大滑板游戏，小滑板游戏30分钟
2、吊缆游戏15分钟
3、大陀螺游戏 5分钟
4、大龙球10分 钟，每 周5-6次
*轻中度异常
1、大滑板+小滑板30分钟
2、吊缆游戏10分钟
3、大陀螺游戏5分钟
4、踩踏石游戏10分钟
5、大陀螺游戏 5-10分钟，每周3-4次
*家庭训练游戏
1、小滑板游戏10-15分钟
2、趴地推球（学前儿童趴地推球）50次/天，逐渐增加至500次/天
（二）脑神经生理抑制困难 *重度失常
1、大滑板游戏，小滑板游戏30分钟
2、大龙球的按摩挤压10分钟
3、万象组合----跳、爬、钻、投
4、乌龟垫10分钟，每周5次
*轻中度失常
1、大滑板、小滑板游戏30分钟
2、
2、大龙球的按摩挤压10分钟
3、
3、万象组合----跳、爬、钻、投10分钟，每周34-次。
*家庭训练计划
1、趴地推球50次---500次/天
2、多玩沙、水、土、每周1次
3、深呼吸：每天睡眠前深呼吸
4、听一些节奏慢的音乐
5、慢拍球游戏
（三）触觉防御 *重度失常
1、小滑板游戏30分钟
2、
吊缆游戏15分钟
3、大龙球游戏10分钟
*轻中度异常
1、小滑板游戏30分钟
2、吊缆游戏15分钟
3、大龙球游戏10分钟 *家庭训练计划
1、按摩球游戏10分钟
2、抓痒游戏5分钟
3、多洗澡、按摩、挤压游戏
4、多做户外活动
5、用暖风机吹头、身体、多用梳子梳头
感觉统合训练计划(二）
（四）发育期运用障碍
*重度失常
1、大滑板、小滑板游戏30分钟
2、跳袋10分钟
3、跳床10分钟
4、万象组合--跳、走、爬、钻、投15分 钟 *轻中度失常
1、大滑板、小滑板游戏30分钟
2、跳床10分钟
3、羊角球10分钟
4、万象组合----跳、走、爬、钻、投15分 钟 *家庭训练计划
1、羊角球10分钟
2、跳绳10分钟
3、跳床10分钟
4、蜗牛平衡板
（五）视觉空间和形态部分 *重度失常
1、大滑板、小滑板游戏30分钟
2、吊缆（吊袋插棍）15分钟
3、摇滚翘翘板5分钟
4、蜗牛平衡板
5、万象组合----跳、走、爬、钻、投15分钟 *轻中度失常
1、大滑板、小滑板游戏30分钟
2、吊缆（吊袋插棍）15分钟
3、摇滚翘翘板5分钟
4、蜗牛平衡板
5、万象组合----跳、走、爬、钻、投15分钟
*家庭训练计划
1、蜗牛平衡板游戏
2、摇滚翘翘板、投球游戏
3、大龙球游戏
（六）重力不安全症
*重度失常
1、大滑板、小滑板游戏30分钟
2、大陀螺5分钟
3、羊角球游戏10分钟
4、大龙球游戏10分钟
5、跳床10分钟
6、
6、万象组合----跳、走、爬、钻、投15分 钟*轻中度失常
1、大滑板、小滑板游戏30分钟、
2、大陀螺5分钟
3、羊角球游戏10分钟
4、大龙球游戏10分钟
5、跳床10分钟
6、万象组合----跳、走、爬、钻、投15分 钟 *家庭训练计划
1、跳床
2、跳袋
3、羊角球
4、跳绳、
（以上项目任选训练时间30分/天）
感觉统合训练计划？
（三） 教学内容:趴地推球
教材分析:孩子前庭不足会出现身体活动受影响,笨手笨脚.不听指挥,视觉神经系统都会扭曲,
形成阅读及听写上,书上写上困难.教学目标:通过感统训练使孩子逐渐走出前庭神经不佳,学习困难的困境，逐渐提高身体行动
及左右脑思考陷入混乱局面。 教学重点：保持与墙面距离。
教学难点：让孩子头抬高，双手架起。 教学准备：篮球，垫子。 课时安排：总 二课时
教学设计：
1.带领孩子做热身运动，巩固上节科所学内容。 2.游戏导入课题，激发孩子活动兴趣。
3.让孩子俯卧在圆形滑板上或趴在软垫上，距墙面约60---100公分，头
抬高，用双手反复向墙壁推球 。
4.据孩子活动能力，逐渐增加推球次数，每天20---500次不等。 5.简结孩子学习情况后结束。
教学反思：对于中枢神经发育较好的孩子，可适当增加难度。
把杆训练教案篇6
一、教学内容分析
熟悉球性是学生体验足球的开始，可以达到建立球感，为学习掌握其他足球基本技术打下基础，有助于技术技能的形成，所以本课时安排以下内容：
1、熟悉球性：揉球、踩球、脚内侧拨球、脚背面正面颠球、拉球
2、足球游戏：抢圈游戏、踩拉球接力
二、教学目标设置：
1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过球性练习建立球感、熟悉球性。
3、发展学生的协调性和灵敏性。
三、问题诊断分析：
（一）课前准备问题及对策
1、问题：
（1）几乎已忘记了课程标准和教材的研究
（2）教学计划形同虚设
（3）教案的编写不细致，过于简单
（4）教学目标的制定有偏差，很少恰如其分
（5）教学的预设缺乏实践支撑，差距过大
（6）学情等分析有很大问题
2、对策：
（1）重新去学习课程标准和钻研教材
（2）通盘考虑教学计划
（3）认真、实在、有效地备课
（二）课中教学问题及对策
1、问题：
（1）过于强调学生的情感体验和主体地位体现
（2）组织纪律教学过于淡化
（3）教师的动作示范和队列练习有所忽视
（4）动作技术强调不够，教学强度和密度被淡化
（5）过分强调过程评价，忽视了总结性评价
（6）器材用的很少，场地布置很少
2、对策：
（1）要注重整个教学组织安排的合理性和实效性
（2）要注重课堂纪律的强化
（3）要注重教师的动作示范
（4）要注重体育课必须有一定的运动强度和密度
（5）要注重场地器材的充分利用
（6）要注重评价的有效性
（7）要注重安全
（三）课后反思问题及对策
1、问题：
（1）交流流于形式，光说优点不提不足
（2）上课后几乎没有进行反思
（3）反思只是流于浅层面，没有深入研究“为什么”
2、对策：
（1）自身反思
（2）同伴互助
（3）撰写案例
四、教学支持条件分析
农村学校由于经费条件限制，而且农村体育足球教师一般都是兼职教师，在一定程度上，对足球课的认识存有误解，总感觉足球课就是让学生玩球;又因其带着语文或数学课，精力有限，对体育足球课教学内容钻研不透;加之没有一定的体育器材，导致在进行足球教学时往往采用放羊式教学;感觉足球课无内容可上。足球课往往只流于形式，达不到真正的教学目的。所以，我认为可以从以下两点入手：
①选择的教学内容要有利于教学目标的实现，具有实效性。例如设计游戏活动，游戏活动可以调动课堂气氛，吸引学生注意力，活跃学生身心。在选择游戏内容时，游戏内容应该是以锻炼学生的身心健康为目的，与教学中心紧密相连，这样的游戏才会具有教学实效性。
②农村学校很多体育项目在缺少器材的情况下照样可以进行，很多教学内容，只要教师把教学内容稍加改进或变通一下，就能激发学生学习的兴趣、参与的兴趣，达到体育课的教学目的。
③合理利用现有教学设施，充分挖掘可利用资源其实在场地、器材方面，农村小学也有自身的优势。充分利用现有的体育场地和器材设施用于课堂教学，针对场地小、器材少的实际情况来实施体育教学。只要教师要充分发挥农村学校的资源的优势，也能取得不错的效果。
五、教学过程
安全措施：
1、学生遵守规则，发现安全隐患及时提示及处理。
2、教师控制练习节奏，及时调控运动量。
3、准备急救箱，以备不时之需。
