注重实践操作的教案，能够让学生在动手中更好地掌握技能，我们的教案应当反映出教师的教学理念和风格，淘范文小编今天就为您带来了健康过冬天教案6篇，相信一定会对你有所帮助。
健康过冬天教案篇1
活动目标：
1、针对冬天和夏天的话题发表自己的观点，养成专注倾听、胆表达的良好习惯。
2、尝试以辩论的形式进行交流，提高语言表达的逻辑性。
3、发展幼儿的观察、分析能力、动手能力。
4、幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力
活动准备：
1、课前与幼儿共同搜集多种映冬季和夏季特征的图片，并布置在活动室。
2、录制散文《夏天》、《小雪花》。
3、可粘贴的小红花。
活动过程：
1.出示挂图，引入话题教师出示分别代表两个季节的花卉图片，请小朋友说说：它们分别在什么季节开花。
2.教师提问，引导幼儿探讨冬天和夏天的特点(1)你认为冬天是什么样子的?夏天给你留下了什么印象?
(2)你认为冬天或者夏天有什么好的地方?又有什么不好的?
3.引入论题，分组讨论教师提出问题：你喜欢冬天还是喜欢夏天?为什么?将幼儿按观点的不同分成两个组，各组幼儿自由交流观点及理由。
4.讲解规则，展开辩论辩论规则：
(1)两组幼儿轮流发言。
(2)一次理由充足的发言可以为本队赢得一朵小花。
(3)一方发言之后，另一方可以驳，理由充足的，同样可以赢得小花。
幼儿辩论中，教师注意及时引导幼儿交代清楚自己的观点和理由，语言表达要完整、流畅。
4.教师简单小结辩论情况，最后欣赏散文《夏天》、《小雪花》。
活动反思
通过运用场景和图片等直观教具，采用比较观察的方法，让幼儿区别冬天与夏天，通过谈话，讨论鼓励幼儿胆在集体面前表述自己对冬天和夏天这两个季节的认识，喜欢哪个季节?为什么?不喜欢哪个季节?为什么?采用什么方法解决这个季节遇到的问题?使幼儿进一步加深了对这两个季节特点的认识，这节课幼儿们的学习兴趣很高涨，能够在我的引导下与我积极配合，整个课堂和谐，幼儿们能积极地回答我提出的问题，充分开动了脑筋。
健康过冬天教案篇2
活动目标
1、让幼儿亲身感受冬天到了，知道冬天很冷，人们有很多保暖的方法，观察冬天花草树木的变化。
2、通过亲身游戏活动，让幼儿知道冬天要多锻炼，鼓励幼儿不怕冷。
3、培养孩子清楚表述和大胆表演的能力。
4、探索与实验，激发幼儿主动探索的积极性。
5、体验明显的季节特征。
重点难点
培养孩子清楚表述和大胆表演的能力;让幼儿知道冬天要多锻炼，鼓励幼儿不怕冷。
活动准备
散文诗《太阳公公害羞了》录音、光碟。
活动过程
1、导入：冬天来了，北风呼呼的吹，(放风的声音，师夸张的做冷的动作感染幼儿)问：
(1)听到风声觉得怎么样?(听到风声觉得冷)
(2)冬天的风可厉害了，吹到身上很冷，有什么办法让身体暖和起来?(要穿厚厚的衣服，外出时要外套，戴帽子、手套、围巾;还可以用取暖器、烤火、开空调等;还要多运动，多锻炼身体)
(3)小朋友真有办法，天冷了我们可以穿厚厚的衣服，让身体暖和起来，要是外面的小树，河里的小鱼冷了，他们是用什么方法来保暖的'呢?让我们听听散文诗《太阳公公害羞了》就知道了。
2、新授：放光碟《太阳公公害羞了》师讲，问：
(1)散文诗讲完了，散文诗的名字叫什么?(《太阳公公害羞了》)
(2)散文诗里讲了谁呀?(小树，小鱼，太阳公公)太阳公公懒被窝害羞了，害羞就是做了一件不好的事情觉得不好意思就是害羞，太阳公公懒被窝害羞不害羞?(害羞)我们来羞羞它好不好?(羞羞羞)。
(3)小树小鱼是用什么方法保暖的?让我们在听听散文诗。
3、放录音散文诗，问：
(1)谁告诉老师小树是用什么方法保暖的?(小树怕冷了，系上围脖)，小鱼那?(小鱼怕冷了，在河面上按上大玻璃)。
(2)散文诗里的小朋友在干什么?(跑步)这个小朋友真勇敢，不怕冷，早早的起床去跑步锻炼身体。
4、让我们也起来活动活动吧(全体幼儿起立)，在活动的时候老师是风婆婆，你们是小雪花，你们要按老师的口令来做，老师说“风大了”你们边跑边发出“呜呜”的声音，“风小了”你们轻轻的跑，“风停了”你们就停下，“谁到地里护麦苗”，你们就蹲下。游戏1——2遍。
5、活动结束：
孩子们，活动完了，我们的身体是不是热乎乎的? 太阳公公怕冷懒被窝，我们可不要怕冷，勇敢的到外面进行体育锻炼，做个健康的宝宝好吗?让我们到外面和小树一起做游戏吧。
教学反思
冷的冬天到了，为了让幼儿及时捕捉冬天各种典型的季节特征，从小做个有心人，我们实施了这一。本以冬天的环境和冬天的人为核心加以组织的，选取的内容和幼儿的生活也有密切的联系，并能注重在日常生活中对幼儿加以引导和。
1、了解冬天、感受冬天
冬天具有明显的季节特征，但对于孩子来说，要他凭空说出冬天的特征似乎很难，他们最多说出冬天很冷、要下雪的等等。因此，在课前我们先请家长利用休息天或离园时带孩子有意识的观察冬天感受冬天，然后我们老师再安排时间有目的的去观察。由于幼儿已经有了一定的了解和感性认识，大部分幼儿都有话可说了。在孩子们的观察中，老师死终是一个观察者和引导者。
2、了解冬天人们的衣服和御寒的工具
我班的孩子都知道，冬天很冷要多穿一点衣服，还要戴上帽子、手套，围上围巾，因为这样才不会冷，不会感冒，我们的皮肤不会生冻疮。至于怎样让自己热起来，不怕冷，也能说出一些道道来。为了让幼儿更完整的了解冬天和懂得一些冬天御寒的工具、常识，我们课前准备了一些活动和实物如：要穿厚厚的衣服，外出时要外套，戴帽子、手套、围巾;还可以用取暖器、烤火、开空调等;还要多运动，多锻炼身体。通过讲解和演示，让幼儿了解一些取暖工具和取暖方法。课后我们每天早晨在幼儿来园时带他们跑步，运动后，通过这些活动，孩子们就不会感到冷和惧怕冷了，同时也培养了幼儿不怕冷，勇敢、积极的好品质。
3、这节课虽然上完了，幼儿大部分能顺利完成目标，但在教学中对学生的说上还不够重视，如何参与活动抗拒寒冷，完成不够好。
健康过冬天教案篇3
活动设计背景
黑龙江的冬天是美丽的。每到下雪的日子里孩子们的脸上都会呈现出欣喜与好奇。因为冬天既有孩子们喜欢的堆雪人、打雪仗，又可以在欣赏美景的同时激发孩子们的学习兴趣。所以本次语言活动中，我以孩子的学习兴趣和已知经验为出发点，在学习活动中引导孩子欣赏儿歌、感悟儿歌、品读儿歌，并通过看、听、摸、尝等形式让孩子与冬天亲密接触，并引导把自己观察到的、感受到的用语言表达出来，激发孩子热爱生活、热爱自然的美好情感。
活动目标
1、通过欣赏儿歌《美丽的冬天》，让孩子们感受儿歌的内容和意境，寻找到冬天的特征，感受冬天的快乐。
2、学习积累儿歌中优美词句，了解下雪对人类的好处，激发孩子热爱生活、热爱自然的美好情感。
3、合作搜集、创编赞美冬天的儿歌或小诗，发展口语表达能力和创新能力培养幼儿积极合作、注意倾听的好习惯。
4、发展幼儿的观察、分析能力、动手能力。
5、愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。
教学重点、难点
1、通过学习欣赏，使孩子们理解儿歌的内容，并从中了解冬天的特点及冬雪带给人类的好处，激发孩子热爱生活、热爱自然的美好情感。
2、理解和掌握优美词句，并在学习交流中学会运用。
活动准备
冬爷爷图片、师生共同搜集能够体现冬天特征的图片和实物
活动过程
一、谜语导入，激发兴趣
师：孩子们，今天老师给家带来了一个好玩的谜语，你们想猜吗?
师：小小白花天上栽，一夜北风花盛开。千变万化六个瓣，飘呀飘呀落下来。(打一自然现象)看看哪位小朋友最聪明，猜得又对又快?(生：雪花)
师：你们可真聪明!那请问，雪在什么季节才会“盛开”呀?今天已经来到了我们的身边，但是冬天到底在哪呢?前几天老师让小朋友们走进自然、走进生活去寻找冬天的足迹，你们找到了吗?(贴冬爷爷的图片)
二、欣赏图片、兴趣交流
师：孩子们，请将你们搜集到的有关冬天特征的图片拿出来，请同组内的小朋友共同来图片欣赏吧。
师：孩子们，谁能用自己的话来说一说你心目中的冬天是什么样子的呀?你的心情怎样?
三、学习儿歌、品读感悟
1、师读儿歌，幼儿欣赏
师：孩子们，老师心目中的冬天是一个非常美丽的世界，你们想不想听听老师的描述呀?
(老师感情朗读儿歌)
师：谁来说一说老师心中的冬天里都有什么?或者你感觉到了什么?
幼：老师心中的冬天太美了，有可爱的雪娃娃、有开满银花的树伯伯、有鼓着腮子吹风的风姑娘，还有淘气可爱、坚强勇敢的小朋友们呢!
2、跟读儿歌，寻找特征
师：小朋友们，你们喜欢这首儿歌吗?现在就请你们随着老师一起读儿歌好吗?
师：谁能通过这首儿歌和搜集到的图片，说一说冬天的特征呀?
幼：冬天天气寒冷、冬天会下雪、冬天要穿棉衣、冬天可以滑冰……
3、走进冬天，感受冬天
师：孩子们，你们说得可真好呀!下面我们就走出教室到外面去感受一下冬天的寒冷与快乐好吗?
教师组织幼儿到户外，看一看冬天的景色，摸一摸地上的积雪，听一听冬天的声音，尝一尝冰块与冰糖葫芦的味道，做一做冬天里的游戏。让孩子们充分与冬天接触，真实感受冬天的寒冷与快乐
4、感受品读，互动评价
师：孩子们，冬天虽然是寒冷的，但老师却发现你们的脸上却洋溢着快乐的笑容，老师相信你们一定有自己的感受对吗?下面就请小朋友们带着自己的特感受去朗读这首儿歌好吗?
评价：小朋友们，希望家要做到认真倾听别人的朗读，看看朗读的小朋友哪些地方读得好?好在哪里?哪些地方还需要完善?朗读的小朋友可以加上动作，也可以谈谈自己的感受和看法。
四、引导记忆，积累词句
师：孩子们，这首儿歌多美呀!让我们比一比，看谁先把它记下来?
师：孩子们你们发现了吗?这首儿歌里用了很多优美的词句来描绘冬天，请你们找一找，胆地告诉老师和其他小朋友们好吗?
结合孩子们喜欢的字词，师生共同朗读、记忆，并引导孩子们用喜欢的字词练习说话
五、拓展空间，交流感悟
师：孩子们，冬天虽然寒冷，但在雪姑娘的打扮下却变得非常美丽。到处白雪皑皑，银装素裹。可是你们知道雪对人类有什么好处吗?你们喜欢冬天吗?
六、搜集、创编，赞美诗歌
师：学了一首优美的`儿歌，又学到了这么多好词好句，你们开心吗?那你们还知道哪些赞美冬天的儿歌或小诗?如果想不出来，就发挥集体的力量，共同创编一首儿歌好吗?(只要孩子们找到有关冬天的儿歌或小诗，或结合学习内容创编出有关冬天的儿歌，师都要给予鼓励。)
七、结束部分：幼儿随音乐齐唱《冬天多美好》
教学反思
为了充分调动孩子们的学习兴趣，尊重孩子们特感受，顺利完成本节课的教学目标，我对幼儿进行了课前调查，了解多数孩子都喜欢冬天、喜欢实验感受、喜欢探索创新，又在了解了幼儿的经验水平的前提下，我为孩子们创设了宽松、和谐、愉悦的学习氛围，如：猜谜语、户外接触冬天、快乐阅读评价以及搜集创编儿歌等，使孩子们始终保持浓厚的兴趣参与活动。
为了培养孩子们阅读兴趣和语感，我引导孩子们在教师范读、学生自读、集体品读，以及通过户外与冬天充分接触后的特感受下的个人悟读，使孩子们充分感受到了阅读的快乐，以至全情投入。此时再顺势利导引导孩子寻找冬天的特征，对个人品读进行互动评价、积累优美词句进行练习说话等学习环节，使孩子的语言及多种能力得到了最限度的发展。
尤其是最后的搜集和创编环节，我发现有的孩子将儿歌的原句进行了(可能是无意)改编，我灵机一动胆将搜集有关冬天的儿歌或诗词进行展示环节胆拓展成了可以结合所学知识进行创编后，一石激起千层浪，孩子们创新的欲望被充分调动起来，家在小组内充分合作交流，老师深入小组进行适时点拨，一首首有关冬天的小诗和儿歌破茧而出。虽然有的作品不尽人意，但我都给予表扬和鼓励，其意是保护孩子们的学习兴趣及创新意识。
当然，本节课也有一些不足之处，一是学生读的空间给予的较小，应该让孩子充分与文本接触，充分感悟内容，充分进行朗读。二是让孩子说一说雪有什么好处的时候，多数孩子不太清楚，我应该提前让孩子回家查阅有关雪对人类的用处后再进行全班交流会更好。
总而言之，作为一名幼儿教师，要想提高语言有效性，使孩子们的语言能力得到最限度的发展，我们一定要以孩子为本，基于孩子认知经验和学习兴趣的基础上，设置孩子们喜爱的教学模式，让各种孩子在自己喜欢的语言活动中，敢想、敢说，敢于创新。而我们教师只是幼儿语言活动的支持者和引导者。
健康过冬天教案篇4
活动设计背景
冬天雪花飞扬,孩子们打雪仗,堆雪人,这些奇妙的景色,有趣的户外活动,会引起幼儿极大的好奇和兴趣,我们正是利用这自然现象开展以冬天为的活动。用各种形式激发幼儿从动脑，动口,动手,使其在丰富的自然科学的同时培养其对物的分类,统计的能力,及对艺术的表现能力,并锻炼他们的意志,陶冶他们对大自然的热爱之情。
活动目标
1.观察冬季自然现象,知道冬季气候的只要特征。
2.了解动物,植物过冬的方式。
3.学习初浅的分类,统计知识。
4.学习用折剪贴等方式合作开展美工活动。
5.使幼儿对探索自然现象感兴趣。
教学重点、难点
重点：了解动物,植物过冬的方式。
难点：观察冬季自然现象,知道冬季气候的只要特征。
活动准备
1.大幅冬天背景图一张,有关动物,植物过冬的图片若干。
2.音乐磁带.雪花头饰。
3.分类统计表若干(与幼儿人数相等)。
4.小动物图片,白纸.彩笔.剪刀若干。
活动过程
一、冬天到了
1.游戏《大风和树叶》和音乐表演《雪花姑娘》导入——冬天来了。
2.请幼儿结合自己已有的经验,说一说冬天的感受(天气冷,手冻僵了......)。
3.出示画面,激发幼儿寻找冬天的乐趣,引导幼儿有目的地观察冬天的主要特征,启发幼儿用完整的语言较连贯描述观察的结果,丰富幼儿已有的经验。
二、动物过冬办法多
1.教师小结,导入下一环节:人很能干,能想出很多办法使自己暖暖和和地过冬,那动物是怎样过冬的呢?
2.听故事《小松鼠找朋友》,请幼儿讲述动物过冬的`办法,并将相应的动物图片贴入背景图中,帮小动物安家。
3.在幼儿观察,讲述的基础上教师简单归纳动物过冬的办法(有换皮毛的有冬眠的有储存粮食的有飞往南方的)强调动物有适应季节变化保护自己的能力。
4.幼儿操作:按不同的过冬方式给图中动物进行分类,学习用表格统计。
三、植物过冬有办法
1.引导幼儿思考:人和动物都有办法度过寒冷的冬天,植物用什么方法过冬呢?
2.通过看图片,观察实物知道树木有落叶树和常青树几种,了解他们的过冬方式。
3.出示黄瓜西红柿,鲜花,引导幼儿运用已有经验讨论:这些都是春夏的蔬菜.鲜花,为什么冬天也有呢?(让幼儿了解大棚养殖,玻璃暖房种植,给树捆草绳等人们帮助植物过冬的方式。
四、美丽的雪景
1.引导幼儿讨论:我们能留住冬天吗?(知道一年四季春夏秋冬是不停地轮换的)。
2.讨论留住冬天的办法。
3.分组活动(折剪雪花.画雪人,帮小动物安家)然后合作布置一幅美丽的冬景图,把冬天留在我们的教室里。
五、暖和我们的身体
带幼儿到户外做走跑跳等交替动作的游戏,使幼儿知道冬天的天气寒冷,多活动能使身体暖和,幼儿不要怕冷。
活动反思：
本次活动中，我和孩子们一起感受冬天带来的欢乐。孩子们对冬天感兴趣，非常急切的表现出自己的感受，老师也给孩子自由表现得机会尊重每个孩子的想法和创造，较好的调动了他们参与活动的积极性和主动性，使每个孩子都得到了发展和提高。
健康过冬天教案篇5
一、名称：
幼儿园活动《美丽的冬天》
二、选择：
的原由提起冬天，大多数人的感受是寒冷，刺骨的风，一望无边的茫茫白雪，但对于孩们来说就有所不同了，滑雪、堆雪人、打雪仗，这些活动乐此不疲。因此，我们设计了《美丽的冬天》这一活动，让孩子们充分的感受冬天的美丽与神秘，激发孩子们对冬天的热爱之情。
三、目标：
1.使幼儿了解冬天，学会自我的保护方法。
2.学习用自我的感受，描述冬天的特征。
3.给孩子们讲述有关雪的科普知识。
4.让孩子们欣赏冬天的绘画作品，并自己描绘心中的冬天。
5.教幼儿学会歌曲《我们滑雪多快乐》，并尝试创编歌词。
6.给孩子们讲一些有关冬天的童话故事。
四、网络图
五、教学活动方案
活动
一：歌曲活动《冬天的赞歌》
活动目的：
1.感受曲调的高低，学会愉快的演唱歌曲。
2.激发幼儿积极参与歌唱活动，天眼歌唱的快乐。
活动准备：
1.开办《我爱冬天》活动，使孩子们了解冬天的特点。
2.有关歌曲的磁带与图片。
活动过程：
(一)播放歌曲，激发兴趣播放歌曲，吸引孩子们的.注意了，顺势自然引出对话。
老师:这首歌好听吗?
幼儿：好听老师：想不想学啊?
(二)整体感知歌曲提问：你在歌曲中听都到了什么?
分段学习演唱歌曲1.老师清唱前半段。
2.出示相关图片和播放曲调，引导孩子一句的有节奏的念出歌词。
3.通过提问，让孩子们唱出最喜欢的一句。
(三)整体学习歌曲1.老师先清唱后半段歌曲，提问:歌曲里都唱了些什么?
出示图片，并播放曲子，提示幼儿年初后半段歌词，由于幼儿记忆相要困难一些，老师要有语言和动作上的暗示，以帮助幼儿熟记。
2.用不同的方式演唱歌曲，激发孩子们学习的兴趣。如：老师领唱幼儿跟唱;你一句，我一句，并伴有动作。
(四)活动延伸美丽的冬天到了，有活动的延伸是为了在不一样的冬天中，每个孩子都有自己的收获。
活动
二：亲身感受活动《走进冬天》
活动目的：
1.通过亲自的参与，让孩子们对冬天有更深刻的认识。
2.在切身感受中，教会孩子们冬天的一些自我保护小知识。
3.通过自我感知，体会冬天的别样美。
活动准备:
1.开展《不一样的冬天》活动，激发孩子对冬天的兴趣。
2.讲解一些户外安全知识。
活动过程：
(一)引出活动，激发兴趣出示课件-引导谈话，关于冬天的图片(雪人)老师：什么季节到了?
幼儿：冬天老师：你们是怎么知道的?
(二)带领幼儿，感受冬天老师:你们喜欢冬天吗?
幼儿：喜欢老师：我们去外面看看好吗?
带领孩子在就近的田野或花园中观看冬天的景色，要求孩子们形容冬天。
(三)活动延伸要求孩子们对春天和冬天进行比较，发现其中的差异美。并要求孩子们，对自己认为最美的冬天进行描述。通过这些，可以锻炼孩子们的想象力以及敏锐的观察力，并进一步提高孩子们的语言表述能力。
活动
三：动手活动《美丽的雪》
活动目的：
1.通过此活动锻炼孩子的动手能力。
2.让孩子知道有关雪的知识。
活动准备：
1.小铁铲、胡萝卜等。
2.每个幼儿佩戴手套和围巾。
活动过程：
(一)通过对话，引发兴趣老师:你们喜欢雪吗?
幼儿：喜欢。
老师：那我们出去堆雪人吧。
(二)开始活动将孩子们分成几组，每组分配不同的任务，如，雪人头、身子等。分配工具等一些物品，并进行关于雪的形成的知识讲解。在孩子们制作过程中用相机进行记录。
(三)指导完成老师在一旁积极的指导学生，完成各部分的制作。同时对总体的组装进行协助，但各部分的形状由幼儿自由制作，不进行限制。
(四)活动拓展：
相信在这个活动中通过幼儿的亲自制作，一定对动手能力有所提高。活动中可以鼓励幼儿，用雪去制作一些自己想象的事物，增进孩子们的想象力。同时进一步巩固所学，并加强动手能力，激发孩子们对自然的热爱。
活动
四：绘画活动《我心目中的冬天》
活动目的1.通过幼儿的手，画出心中的冬天，增进对冬天的热爱。
2.通过绘画，丰富幼儿的想象力。
活动准备：
1.花纸和各种颜色的彩色画笔。
2.关于冬天的美景录像和画。
活动过程：
(一)引出活动，激发兴趣首先，观看准备的录像，自然引导幼儿对冬天的想象。
通过话语自然引出活动内容。
老师:孩子们喜欢冬天吗?
幼儿：喜欢。
老师：用你们手中的画笔，画出心中的冬天好吗?
(二)开始绘画老师可以和幼儿一起绘画，并走动观察孩子的绘画。
(三)讲评阶段在此阶段，老师只针对每个幼儿作品的特点进行表扬，不对画的整体进行比较，不设名次。
(四)活动延伸通过绘画，每个人都描绘出了自己心中最美的冬天。此时，老师可以让幼儿们相互观看画作，并可以鼓励互换作品。这样在互相的交流中，进一步拓展想象力。同时交流的过程中也是一个增进友谊的过程，从小培养孩子友爱。
六、思路
阐述比起春天的生机勃勃，冬天有另外一种宁静的美。本活动，就是要通过听歌曲激发幼儿对冬天的想象，实际的亲近自然活动增进对冬天的感知与了解。冬天最有趣的事物就是雪了，通过组织与雪有关的活动，使幼儿了解一些冬天的防护小知识，培养合作完成工作的能力，并增进幼儿对冬天的热爱。最后，通过描绘心中的冬天，拓展孩子的想象力，并进一步激发幼儿对冬天的兴趣。
健康过冬天教案篇6
活动目标：
1、让幼儿知道长了应该自己的事情自己做。
2、培养幼儿的自我服务意识。
3、锻炼幼儿的语言表达能力。
4、培养幼儿敏锐的观察能力。
5、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。
重点难点：
1、培养幼儿的自我服务意识。
2、幼儿自己的事情自己做。
活动准备：
故事、衣服、音乐
活动过程：
1、讲述故事《谁真的长了》引出课题
故事概，讲述一对双胞胎姐妹好多地方都一样，就是一个能够自己的事情自己做，一个却依靠父母......
2、设计提问(让幼儿明白长了应该自己的事情自己做)
(1)故事中的两个小朋友谁真的长了。
(2)为什没说某某长了?
(3)教师小结：某某长了他能自己穿鞋子，自己穿衣服、吃饭
3、谈话：让幼儿说说自己是怎样做的，自己是不是长了。(幼儿自己的事情自己做)
4、穿衣赛。(体验自我服务的乐趣)
5、教师小结。
活动反思：
本节课目标基本达到了，通过此节课孩子们懂得了长了应该自己的事情自己做。第四环节穿衣赛有些单调，准备应再丰富一些。
