一份详细的活动方案能够显著提升活动的整体执行效率，活动方案还应包含后续的跟进措施，以确保活动的影响力能够延续，以下是淘范文小编精心为您推荐的女职工文体活动方案8篇，供大家参考。
女职工文体活动方案篇1
为丰富我校教职工业余文化生活，增强凝聚力，创建幸福幼专，提高教职工身体素质，促进教职工身心健康，经学校工会研究报校党委会批准决定组织本次教职工运动会。现将方案公布如下：
一、比赛时间：
10月25日――26日
二、比赛地点：
学校操场
三、参赛人员：
全校教职工(以分工会为单位)
四、参赛项目(具体安排见附件)：
团体项目：
1.旱地龙舟;
2.拔河比赛;
3.运转乾坤。
个人项目：
1.定点投篮;
2.跳绳;
3.100米短跑。
五、报名办法：
1.个人项目：教职工自愿在分工会主席处报名，由分工会统计好名单交到校工会。
2.团体项目：由校工会统一发报名表模板给各分工会，各分工会主席将教职工都通知到后进行报名，将项目、参赛队员认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。
六、奖励方法：
1.个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖。
2.团体比赛总成绩由四个比赛项目成绩相加确定，一等奖1名，二等奖2名，三等奖2名。
七、注意事项：
1.学校工会、分工会主席及委员全程参与，做好组织工作。
2.参赛人员一经确定上报不再修改。各项目参赛人员在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。
3.所有的.裁判员由本次运动会组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。
4.本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
女职工文体活动方案篇2
一、活动宗旨：
为丰富我校教职工的业余文化生活，增强教职工的身心健康以及身体素质。结合我校实际情况，在全体教师中举行以“健康与我同行”为主题的阳光文化生活和体育健身活动。引导教师树立“每天锻炼一小时,幸福健康一辈子”的理念，转变健康观念，改变生活方式，创建健康活力校园。
二、体育活动项目：
女职工“庆三、八”跳绳、踢毽、仰卧起坐；教职工20米往返运球；投沙包；套圈；学校工会之家体能训练、大课间健美操活动等社团活动。
三、体育活动场地：
操场、单双杠场地、学校工会之家
四、活动具体安排：
1、时间：每周二、周四下午第七、八节课；每天大课间
2、竞赛内容：
三月份：女职工“庆三、八”跳绳、踢毽、仰卧起坐
四月份：教职工20米往返运球比赛
五月份：教职工投沙包比赛
六月分：教职工套圈比赛
五、活动要求：
1、各位教师应按时积极主动地参加健身活动，各处室组负责人要做好召集组织工作。
2、各位教师应本着“安全第一”的主导思想，充分做好准备活动。
3、各位教职工要根据竞赛的时间顺序做好对应的训练，并按时参加比赛。
4、活动日如果有工作任务的人员，要在完成任务后方可参加活动。
六、比赛与鼓励
每一项男教职工设一等奖1人、二等奖3人、三等奖5人；女教职工设一等奖2人、二等奖4人、三等奖6人。奖级以比赛成绩为准，裁判：体育组等教师，比赛时间另行通知。
注：1.除庆三八活动外，令三次活动按活动时间先后顺序，每人只获一次最高奖奖品
2.在比赛中没有获得奖级（一、二、三等奖）的，没有奖品
学校基层工会
女职工文体活动方案篇3
为充分调动并活跃我校广大教职工文体生活，营造健康和谐的文化气氛，展现我校广大教职工良好的精神风貌，提升教职工团队协作意识，增强学校的凝聚力和影响力。经学校研究决定，组织开展20xx年“庆祝元旦”教职工系列文体活动，特制定如下活动方案。
一、组织领导
成立以校长为组长、分管校长为副组长、工会及教师代表为成员的活动领导小组，统筹协调各项活动有序开展。
组
长：xxx
副组长：xxx
成员：xxx
xxx
xxx
xxx
xxx
xxx
二、活动时间
20xx年12月20日至12月31日。
三、参加人员
全校教职工
四、主要活动项目及要求
（一）教职工硬笔书法比赛（负责人：xxx）
1.教职工自愿报名，具体比赛规则要求、评委组织、作品评选和优秀作品展评均由xxx
老师负责。
2.比赛设一、二、三等奖，并进行奖励。
3.每人最多提供两幅书法作品，评委选取得分最高的一幅作品参与评奖。
4.赛后由负责人将作品及评分表交工会。
（二）跳绳比赛（负责人：xxx）
竞赛规则、比赛报名、竞赛分组、裁判记录、成绩统计等均由xxx老师负责。
1.个人计时赛
比赛时间为1分钟，跳绳由学校提供。比赛设一、二、三等奖，并进行奖励。
2.团体计时赛
比赛时间为2分钟，每个年级限报一组，处室可联合组队参赛，每组10人（男女不限），跳绳由学校提供。比赛设一、二、三等奖，并进行奖励。
3.具体比赛时间地点由xxx老师提前通知（注意和其他项目的时间协调）。
4.赛后由组长将实际参赛人员名单、成绩汇总表交工会。
（三）踢毽子比赛（负责人：xxx）
1.竞赛规则、比赛报名、竞赛分组、裁判记录、成绩统计等均由xxx老师负责。
2.比赛时间为2分钟，毽子由学校提供。比赛设一、二、三等奖，并进行奖励。
3.具体比赛地点和比赛时间由xxx老师提前通知（注意和其他项目的时间协调）。
4.赛后由组长将实际参赛人员名单、成绩汇总表交工会。
（四）五子棋单人赛（负责人：xxx）
1.竞赛规则、比赛报名、竞赛分组、裁判记录、成绩统计等均由xxx老师负责。
2.比赛用棋由学校提供，比赛设一、二、三等奖，并进行奖励。
3.具体地点:工会活动室，具体比赛时间由xxx老师提前通知（注意和其他项目的时间协调）。
4.赛后由组长将实际参赛人员名单、成绩汇总表交工会。
（五）象棋比赛（负责人：xxx）
1.竞赛规则、比赛报名、竞赛分组、裁判记录、成绩统计等均由xxx老师负责。
2.比赛用棋由学校提供，比赛设一、二、三等奖，并进行奖励。
3.具体地点:工会活动室，具体比赛时间由xxx老师提前通知（注意和其他项目的时间协调）。
4.赛后由组长将实际参赛人员名单、成绩汇总表交工会。
（六）定点投篮比赛（负责人：xxx）
1.竞赛规则、比赛报名、竞赛分组、裁判记录、成绩统计等均由xxx老师负责。
2.比赛用球由学校提供，比赛设一、二、三等奖，并进行奖励。
3.具体地点:篮球场，具体比赛时间由xxx老师提前通知（注意和其他项目的时间协调）。
4.赛后由组长将实际参赛人员名单、成绩汇总表交工会。
（七）乒乓球比赛（负责人：xxx）
1.设男女单项和男女团体比赛，每个处室、年级限报男团、女团各一组，每组3名队员，处室可联合组队参赛。
2.竞赛规则、比赛报名、竞赛分组、裁判记录、成绩统计等均由xxx老师负责。
2.比赛用球由学校提供，球拍自备，比赛设一、二、三等奖，并进行奖励。
3.具体地点:乒乓球室，具体比赛时间由xxx老师提前通知（注意和其他项目的时间协调）。
4.赛后由组长将实际参赛人员名单、成绩汇总表交工会。
（八）健步走比赛（负责人：xxx）
1.竞赛规则、比赛报名、竞赛分组、裁判记录、成绩统计等均由xxx老师负责。
2.比赛分男、女两组进行，长度为1200米，比赛设一、二、三等奖，并进行奖励。
3.赛后由组长将实际参赛人员名单、成绩汇总表交工会。
（九）场地越野赛（负责人：xxx）
1.竞赛规则、比赛报名、竞赛分组、裁判记录、成绩统计等均由xxx老师负责。
2.比赛分男、女两组进行，男子5000米，女子3000米。比赛设一、二、三等奖，并进行奖励。
3.赛后由组长将实际参赛人员名单、成绩汇总表交工会。
五、组织报名
1.各项活动的组织报名均由处室、年级集体办理，报名表一式两份，一份交工会，一份交竞赛组长。报名截止时间为12月18日。
2.个人单项比赛，每人限报两项。
3.报名表一经提交不得再行修改，无特殊原因，报名后不按时参赛者视为弃权，没有比赛成绩，不予发放奖品。
4.各处室、年级要高度重视、认真组织，保障各项活动有序进行。
女职工文体活动方案篇4
为了贯彻“健康第一”的指导思想，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。
一、活动时间、地点：
1．比赛时间：12月25日
2．比赛地点：学校运动场
二、活动项目：
1．个人单项赛：手足情深、夹球跳、一分钟跳绳、托球绕标杆、花样跑、摸石过河、定点投篮、抢收抢种。
2．团体项目赛：集体跳长绳、拔河比赛、50米两人三足跑。
三、参赛对象及办法：
1、参赛对象：全体教职工
2、参赛办法：趣味体育比赛项目每位可任报3项，每项必须报1人，每人必须报1项，每项限报3人；团体项目可以兼报。
五、各项比赛方法和规则：
1、手足情深：参赛者一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。以时间决定成绩。
2、夹球跳：30米跑道上，膝关节上夹一排球，跳到终点，用时少为优胜。球掉在哪里掉必须从哪里拾起再跳。
3、 一分钟跳绳：单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。
4、托球绕标：场地器材：羽毛球拍、垒球若干，跑道
比赛方法：发令后，运动员手持羽毛球拍上托网球，以s形绕过跑道上的标志，经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点，用时少者名次列前。
比赛规则：运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把，违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志，凡不绕或少绕标者，取消比赛资格。
5、花样跑：30米跑道上，第一面跳绳过去，第二面提水桶跑回，第三面运球走，第四面抱球跑回。用时少者为优胜。
6、摸石过河：以三块木砖为道具。比赛开始运动员脚踩二块木砖站在起跑线后，手拿第三块砖，听到起跑信号后，运动员必须依次将木块踩在脚下交换向前移动，以最后一块木砖到达终点线结束，时间少者名次列先。比赛中因失误单脚落河，则加时2秒；双脚同时落河，则加时5秒。距离60米。
7、定点投篮：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。（投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前），自己罚后自己拾球再罚。
8、抢收抢种：运动员手持装有10个球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点，用时少为胜。
比赛规则：去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。
（二）、团体项目赛：
1、集体跳长绳：以年级组为单位每队十人，在单位时间内，以跳的.次数判定名次。
2、拔河比赛：以工会为单位组队，每队十五人（十男五女），实行三局二胜制。
3、50米二人三足跑、
（１）、比赛场地：在田径场直道上取60米长的跑道4条（每条跑道宽2.44－2.50米）。
（2）比赛方式：赛前每单位两名运动员各一条腿用布带捆缚在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起动，以两人靠后者躯干任何部份到达终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。
（3）比赛规则
①比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进，不得踩踏分道线或跑入他道。
②两名选手捆缚的布带赛中脱落成绩无效。
六、奖项设置：（另行通知）
女职工文体活动方案篇5
一、活动目的
为了丰富广大教师的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教师间的凝聚力和合作意识，使教师们的身心得到健康发展。学校工会准备在元旦来临之际，举办在职教职工文体活动。
二、活动时间和地点：
初步定于xxxx年12月29日，学校食堂2楼食堂、塑胶跑道及篮球场。
三、参加对象
全体在职教职工(遵照自愿原则)。
四、项目名称
(一)《托球赛跑》
器械:乒乓球拍、乒乓球若干
参加人数：自愿报名的教职工
比赛规则：
1、比赛距离：起点和终点之间距离30米。
2、参赛人员单手持乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发前行，到终点结束。
3、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。
4、在跑动的过程中，参赛人员一旦出现掉球，视为比赛结束。
(二)《跳绳比赛》
器械:单人跳绳若干
参赛人数：自愿报名的教职工
比赛规则：
1、比赛时间：限时1分钟。
2、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。
3、在比赛当中如中断，在限定时间内可以继续跳，跳的个数连续计算。
(三)《袋鼠跳比赛》
器械:跳带若干
参赛人数：自愿报名的教职工
比赛规则：
1、比赛距离要求：起点和终点之间距离10米。
2、参赛人员从起点出发前行，跳到起点。
3、比赛开始，参赛人员站在起跑线上，手提跳袋，双脚放在跳带里向前跳出，跳到终点。
4、参赛人员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。
5、跳动过程中，如双脚均不能离开跳袋，否则犯规终止比赛。
6、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。
(四)《趣味神投手比赛》
器材：篮球(或排球)、塑料篓
参赛人数：自愿报名的教职工，2人/组
比赛规则：
1、比赛距离要求：投球距离女子组为5或6米，每2人为一组;投球距离男子组为6或7米，每2人为一组。
2、比赛时，参赛组2队员分别站在规定区域两端，队员1手端着装有10个篮球(或排球)的.盒子，将球投入另一队员的塑料篓内;队员2手捧着塑料篓接球，记录投入篓内球的个数。
3、投球、接球时双脚都不能超越规定比赛区域，否则违例，投入球不计入总数。
4、出现平局的队，各队再次进行决赛确定名次，再平再决，决出为止。
5、以投球入篓总个数最多的队获第一名，其他按投球入篓总个数依次排名次。
(五)《步调一致》(两人三足)
器械:绑布袋若干个
参赛人数：自愿报名的教职工（男女各一人）
比赛规则：
1、两人组成一组（男女各一人），赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。
2、站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，到达终点。
3、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。
(六)《踢毽子比赛》
器材：毽子若干个
参赛人数：自愿报名的教职工
比赛规则：
1.比赛时间限时1分钟。
2.比赛中，在规定时间内踢毽，以毽子碰脚的次数计踢毽个数。
3.比赛当中掉毽中断，在限定时间内可以继续踢，踢的个数连续计算。
4.在限定时间内所踢个数最多的获第一名，按完成的个数依次排名次。
(七)《心心相印》
器材：篮球若干
参赛人数：2人/组
比赛规则：
1、比赛距离：起点和终点之间距离30米。
2、参赛人员站在起点线，听到预备信号时，两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前，听到开始信号后，两人像螃蟹行走状侧身前行到终点，比赛结束。
3、比赛要求：
(1)夹球准备，听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛。
(2)中途球落地，视为比赛结束。
4、以最短时间完成的组获第一名，其他组按完成时间依次排名次。
(八)《双腿夹球跳比赛》
器材：篮球若干个
参赛人数：自愿报名的教职工
比赛规则：
1、比赛距离：起点和终点之间距离10米。
2、将球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，跳到对面终点。
3、如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
4、双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
5、以最短时间完成的人员获第一名，其他按完成时间依次排名次。
(九)《摸石过河比赛》
器材：砖头若干个
参赛人数：自愿报名的教职工
比赛规则：
1、比赛开始前，参赛队员站于起跑线后的第
1、2块河石上，手拿第3块河石。
2、当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，视为犯规，比赛终止。
3、以最短时间完成的人员获第一名，其他按完成时间依次排名次。
（十）《掼蛋比赛》器材：扑克牌若干
参赛人数：自愿报名的教职工比赛规则：
1、每两人一组，本次比赛采用淘汰赛，获胜队进入下一轮。
2、限时30分钟，比赛时间终止时，打在分值高的一方或已过a一方获胜。如双方分值相同，则先打到同等分值一方获胜。
3、比赛时间终止前，只要开始摸牌，就要将该牌打完。
五、奖项设置
凡是参加项目比赛的人员，均可获得奖励，奖项等级标准按参赛者的比率及名次定等级。奖品由校领导班子研究而定。
六、报名时间
xxxx年12月26日下午放学前。
七、备注说明
1、所有的比赛项目均分男子组和女子组，并按身份证的年龄分组进行比赛。
2、每人最多报三项。
3、建议教师参加活动着装为休闲运动系列，脚穿运动鞋。
4、在参加比赛前，请参赛人员提前做热身运动。
女职工文体活动方案篇6
一、指导思想
以党的主要精神为指导、以党工共建创先争优活动为载体，以构建和谐机关为目标，以服务职工为重点，切实履行工会基本职责，发挥工会独特作用，加强工会自身建设,团结动员广大机关干部职工积极投身到工会工作中来，发挥工会更大促进作用。
二、活动目的
以积极倡导健康文明的`生活方式和行为为根本，充分发动机关干部积极参加各类兴趣小组，开展内容丰富、形式多样、娱教于乐的文体活动，进一步丰富干部职工的业余生活，培养良好的精神情操，形成积极向上、健康活泼的机关氛围。
三、活动原则
健康文明、团结和谐、生动活泼、节约俭朴、安全可行。
四、活动方式
游览、参观、摄影、野炊、交流、比赛等活动方式。
五、活动类型
1、机关兴趣小组活动。
2、与外单位联谊活动。
六、参加对象
红河县工商行政管理局工会全体会员。根据实际情况，邀请车古乡政府相关人员参加，总人数控制在60人以内。
七、经费保障
本着节俭的原则，由机关工会根据活动内容统一安排。
八、活动时间
20xx年xx月xx日
九、活动地点
红河县车古乡阿波黎山
十、活动要求
1、机关工会活动要求全体会员积极参加，积极配合。杜绝无故不参加工会活动的现象，严格有事请假制度。
2、工会活动的举行，全体会员都要服从安排，遵守活动规程和纪律。
3、机关职工参加工会活动，要自觉维护工会的形象，展示工会干部的风范。
女职工文体活动方案篇7
为丰富教职工的文体生活，培养积极、向上、健康的生活态度，增强教职工团结协作精神，共度一个祥和、快乐的元旦佳节。经研究决定，浔北分校将举行“迎新春?庆元旦”教职工登山比赛活动，具体方案如下：
一、时间：
12月31日(周五)下午2：50在唐寨山公园大门口集中，3：00开始比赛。
二、地点：
唐寨山公园。
三、路线：
从唐寨山公园大门口出发→绕湖边一圈→顺大道上坡→涌泉亭。
四、参加对象：
全体教职工。
五、奖励办法：
活动设男、女一、二、三等奖各1名，奖金分别为100元、80元、50元，到达终点者都将获纪念奖(各30元)。
六、登山比赛路线负责人及职责：
1.唐寨山公园大门口：黄民忠 陈明珠(职责：分发矿泉水、组织照相和登山比赛)
2.烧烤场入口处：徐志新(职责：安全保卫工作)
3.索道处：余东明(职责：安全保卫工作)
4.南大门(交叉路口处)：陈建峰(职责：安全保卫工作)
5.涌泉亭：苏华旺 孙建龙(职责：登记比赛结果并进行颁奖)
七、活动要求：
1.各位教师应充分认识此次活动的'意义，积极参加比赛。
2.参加活动人员于31日下午2：50准时到唐寨山公园大门口集中，迟到均视为弃权。
3.每位参赛者应按规定的路线跑到终点，做到不抄近道，否则不予奖励。
女职工文体活动方案篇8
活动目标：
1、鼓励幼儿亲自动手装扮教室内的新年环境，增添新年氛围。
2、锻炼幼儿的动手操作能力，丰富幼儿的想象力和创造力。
活动准备：
1、剪刀、彩色纸、彩带、气球、打气筒、胶水、卡片。
2、背景音乐《新年好》。
活动重难点：
装扮环境的方法和操作方法。
活动过程：
一、展示装扮新年环境的各种卡片或课件，激发幼儿参与活动的兴趣
1、教师展示各种醒目、温馨、快乐的节日环境卡片，激发幼儿装扮新年气氛的兴趣。
2、教师引导幼儿说出卡片上的环境是用什么材料装扮的；想想还有什么材料可以用来布置新年环境。
二、引导幼儿动手操作，布置新年环境
1、教师出示气球，引导幼儿探讨，气球该放到教室的哪个位置？怎样才能把气球固定起来？
2、幼儿说出用绳子可以把气球固定起来，这时教师出示彩带，引导幼儿探讨，怎样使我们的教室更漂亮？
提示：教师要引导幼儿大胆说出自己的想法，并将彩带用到适合的`位置。如可以用做好的彩带系到吹好的气球上，然后挂到教室的天花板上，这样教室上空就会飘起漂亮的彩色气球，还垂掉下来好看的彩带。
3、教师引导幼儿观察教室的环境，指指窗户，让幼儿说出用窗花装扮窗户。
4、教师展示已剪好的窗花，引导幼儿学剪窗花，教育幼儿小心打开剪好的窗花，贴到窗户上装饰新年环境。
三、欣赏新年环境，体验成功的喜悦
1、教师带领幼儿欣赏刚装扮好的新年环境，让幼儿逐一介绍自己装扮的环境。
2、欣赏环境完毕后，教师和幼儿一起收拾教室，活动结束。
活动延伸：
1、引导幼儿运用学到的装扮教室新年氛围的方法装扮家里的新年环境。
2、如果条件允许的话，可以利用课余时间，给孩子照相，留下孩子成长的足迹。
